আপনি দেখছেন
সর্বশেষ আপডেট: 31 মিনিট আগে

রক্তে উপস্থিত এক ধরণের উপাদান হচ্ছে হিমোগ্লোবিন। এর আধিক্য কিংবা স্বল্পতা উভয়ই শরীরের জন্য খারাপ। তবে বিশ্বে অধিকাংশ মহিলাদের হিমোগ্লোবিনের স্বল্পতা রয়েছে। গবেষণা বলছে, পুরুষের তুলনায় নারীদের এই সমস্যা ও স্বল্পতা বেশি। এর কারণে দু…

বিস্তারিত...

সন্তানের সুস্থতাই একমাত্র চাওয়া বাবা-মায়ের। কিন্তু বাবা-মায়ের কিছু অভ্যাস হয়তো অজান্তেই বিপদের মুখে ঠেলে দিচ্ছে শিশুকে। অনেকসময়েই এতে শিশু অসুস্থ হয়ে যায় যা বাবা-মায়েরা একেবারেই বুঝতে পারেন না। তাই শিশুর সুস্থতায় নিজেদের অভ্যাসের…

বিস্তারিত...

পথেঘাটে কদবেলের পসরা হরহামেশাই চোখে পড়ে। শক্ত খোলসের ভেতর নরম আঠালো ফল; ভেতরে আছে সাদা বীজ। ঝাল ও লবনে মাখা কদবেলের স্বাদের কাছে হার মানবে অন্য অনেক ফলের স্বাদ। পুষ্টিগুণেও অনন্য কদবেলের নানান দিক নিয়েই আজকের আয়োজন।

হজমের সমস্যা…

বিস্তারিত...

খাদ্যদ্রব্যে ইদানিং বেশি ব্যবহার হচ্ছে ফরমালিন। যা স্বাস্থ্যের জন্য খুবই ঝুঁকিপূর্ণ। তবে খাদ্যপণ্য ফরমালিন মুক্ত করতে লাইফ অ্যান্ড হেলথ- লিমিটেড বাজারে এনেছে 'কার্বন গ্রিন' নামের একটি পাউডার। যা পানিতে গুলিয়ে ধুয়ে নিলে ফরমালিন মুক…

বিস্তারিত...

রাগ মানুষের একটি স্বাভাবিক প্রবৃত্তি। কিন্তু তাই বলে কথায় কথায় রেগে আগুন হয়ে যাওয়া কোনো ভালো লক্ষণ নয়। গবেষণা বলছে, অতি রাগান্বিত ব্যক্তিদের কম বয়সে হাই ব্লাড প্রেশার, হার্ট অ্যাটাক, ইস্কিমিয়া ও অন্যান্য হৃদরোগের আশঙ্কা স্বাভাবিক…

বিস্তারিত...

এতোদিন জেনে এসেছেন তামাক সেবনে ফুসফুস ক্ষতিগ্রস্ত, ক্যান্সার, হার্ট অ্যাটাকের মতো সমস্যা দেখা দেয়ার কথা। কিন্তু এখন থেকে এটাও জেনে রাখুন তামাকের মতো বিষদ্রব্য চোখের ক্ষতির জন্যও দায়ী। চোখ জ্বালা, পানিপড়া, ছানি পড়া, দৃষ্টি শক্তি কম…

বিস্তারিত...

রোদ, গরম, ভিড় কোন কিছুই বাধা দিতে পারছে না। আবার হকারের হাকডাক, মানুষের চিৎকার চেঁচামেচি, পা লাগা নিয়ে ঝগড়া সব কিছুর মধ্যে বাস বা ট্রেনের এক কোণায় বসা মানুষটি দিব্যি ঘুমিয়ে নিচ্ছেন। অবাক হওয়ার মতো ঘটনাই বটে। এত হইচইয়ে ঘুমিয়ে পড়া ত…

বিস্তারিত...

কেউ কেউ এলাচ চিবুতে পছন্দ করেন। আবার চা থেকে সবজি সব কিছুতেই এলাচ থাকা চাই। কিন্তু জানেন না এই অভ্যাসটি ভালো না খারাপ? জেনে নিন, বেশ ভালো অভ্যাস করছেন। আর যারা মুখে এলাচ পড়লেই রেগে যান তারা অভ্যাস পাল্টে বেশি বেশি এলাচ রাখুন আপনার…

বিস্তারিত...

হাঁপানিসহ অন্যান্য শ্বাসকষ্টজনিত সমস্যায় নেবুলাইজার ব্যবহার হয়ে থাকে। তবে এর সঠিক ব্যবহার না জানায় ঠিক মতো ওষুধ প্রয়োগ করা হয় না আর ওষুধ প্রয়োগেই যদি ভুল হয় তবে অসুখ সারানো নিয়ে সন্দেহ থাকবেই। আর বেশিরভাগ মানুষ এর সঠিক যত্নও নিতে…

বিস্তারিত...

বংশগত রোগ হিসেবে প্রায়ই থ্যালাসেমিয়ার নাম শোনা যায়। আতঙ্কিত হতে হয় যখন ডাক্তার বলেন, আপনার শিশুটিও এই রোগে আক্রান্ত। এটি এমন একটি রোগ যাতে রোগী রক্তস্বল্পতায় ভোগে। অবসাদগ্রস্ত হবার পাশাপাশি মৃত্যুর কারণও হতে পারে এই রোগ। যেসব শিশু…

বিস্তারিত...

হাড়ক্ষয় থেকে হরমোনজনিত রোগ, প্রবীণ কিংবা নারী- ক্যালসিয়ামের ঘাটতির কথা প্রায়ই শোনা যায়। উপকারী এই খনিজের অভাব হলে হাড় ও দাঁতে ক্ষয় এবং স্নায়ু, হৃদস্পন্দন ও মাংস পেশীতে সমস্যা দেখা দেয়। হাড় ক্ষয় জটিল আকার ধারণ করে হতে পারে অস্টিওপো…

বিস্তারিত...

পানি পানের উপকাকিতা আমরা সবাই জানি। আর এই গরমে তো এর গুরুত্ব সবচেয়ে বেশি। তবে বিপদ হচ্ছে শিশুদের নিয়ে। একে তো পানি পানে তাদের অনাগ্রহ, তার ওপর এই প্রচণ্ড গরম। ফলে ঘেমে যে পানি তার শরীর থেকে বের হয়ে যাচ্ছে তার অভাব পূরণ না হওয়ায় শর…

বিস্তারিত...

যাদের বয়স ৩০ পার হয়েছে, তাদেরকে নিজেদের হার্টের বয়স জানতে একটি অনলাইন টেস্টে অংশ নেয়ার আহ্বান জানিয়েছে পাবলিক হেলথ ইংল্যান্ড। চাইলে আপনি বাংলাদেশ থেকেও এই অনলাইন টেস্টে অংশ নিতে পারেন। এই টেস্টে অংশ নিয়ে ১৬টি প্রশ্নের উত্তর দিয়ে জ…

বিস্তারিত...

সুরক্ষা ছাড়াই যৌন সম্পর্কের পর বিপদ এড়াতে ইমার্জেন্সি পিলের ব্যবহার বাড়ছে দিন দিন। আর সেই সাথে বাড়ছে বিপদের মাত্রাও। কী সেই বিপদ? ব্যবহারকারীর শরীরের নানা সমস্যার সাথে সাথে অনাগত সন্তানের হচ্ছে বড় ধরনের ক্ষতি। ডাউন সিনড্রোমের মতো…

বিস্তারিত...

নামটার মতো রোগটিও বেশ জটিল। কমবেশি অনেকের কাছে পরিচিত হলেও এর সম্পর্কে জানেন খুব কম মানুষ। হ্যাঁ, সিজোফ্রেনিয়া একটি জটিল মানসিক রোগ। মানসিক রোগের ‘ক্যান্সার’ বলা হয় এই রোগকে। তাই এর ভয়াবহতার কথা সহজেই অনুমেয়। শিশু থেকে বৃদ্ধ ও যে…

বিস্তারিত...