প্রায় সবারই চুল নিয়ে তিক্তকর অভিজ্ঞতা আছে। কেউ কেউ অভিযোগ করেন, তাদের চুল বড় হয় না। ফেটে যায়। আর চুল পড়ে যাওয়া তো আছেই। চাইলেই একটু কষ্ট করে এই সমস্যা থেকে বেঁচে থাকা যায়।

চুলের বৃদ্ধি বাড়াতে প্রতিমাসে একবার চুল ছাটুন। এক্ষেত্রে আদর্শ সময় হচ্ছে চার থেকে আট সপ্তাহ। এই সময়ের মধ্যে চুল ছোট করা চুলকে গোঁড়া থেকে বাড়তে সাহায্য করে। চুলে অক্সিজেন সরবরাহ বাড়ে এবং চুল হয় স্বাস্থ্যোজ্জ্বল। দীর্ঘদিন ধরে চুল না কাটলে চুল পড়ার সম্ভাবনাও বেড়ে যায়।

প্রতি সপ্তাহে একবার চুলে গরম তেল মাখা চুল বাড়ার ক্ষেত্রে টনিকের মতো কাজ করে। এছাড়া গরম তেল চুলকে করে শক্ত এবং চুল পড়া কমিয়ে আনে। তেল হিসেবে জোজোবা তেল, নারিকেল তেল, অলিভ অয়েল কিংবা ল্যাভেন্ডার অয়েল ব্যবহার করতে পারেন। এইসব তেল চুলে উজ্জ্বলতা আনে আর চুলকে করে দ্রুত বর্ধনশীল।

চুলেরও ভিটামিন প্রয়োজন পড়ে। এজন্য চুলে ভিটামিন-ই দিতে পারেন। ডিমের কুসুমে প্রচুর ভিটামিন রয়েছে। কুসুম ভেঙ্গে মাথায় লাগান। এটি চুল পড়া কমায় এবং চুলের গোঁড়াকে করে মজবুত। আর চুলকে দীঘলকালো তো করবেই।

রাতে ঘুমুতে যাওয়ার আগে অন্তত পঞ্চাশ বার চুলে চিরুনি দিয়ে আঁচড়ানো নিশ্চিত করুন। চিরুনির কল্যাণে চুলের ব্যায়াম নিশ্চিত হবে। এতে চুল হবে দীর্ঘ থেকে দীর্ঘতর। চিরুনি দিয়ে আঁচড়ানো চুলের গোঁড়াকে মজবুত করে এবং অবশ্যই চুল পড়া কমায়।

 

Get the latest news on lifestyle, health, food, and more from our team of expert writers. From fitness tips and nutrition advice to travel guides and entertainment news, we cover the topics that matter most to you. Whether you're looking to improve your health, broaden your horizons, or just stay up-to-date with the latest trends, you'll find everything you need here.