শুষ্ক ঠোঁটের যত্নে টিপস

অনেকের শীতকাল ছাড়াও শুষ্ক, ফাটা, চটচটে ঠোঁটের সমস্যায় ভোগে থাকেন। এটা অনেক বেশি বিরক্তিকর। ফাটা ঠোঁটে সাজও ঠিকমতো বসে না। কিন্তু কিছু টিপস মাথায় রেখে চললে ঠোঁটের এই ধরণের সমস্যা এড়ানো সম্ভব।

চলুন জেনে নেই কিছু প্রয়োজনীয় টিপস-

ঠোঁটের আর্দ্রতা ধরে রাখতে চাইলে অবশ্যই পকেটে লিপবাম রাখুন আর ঘণ্টায় অন্তত একবার ঠোঁটে লিপবাম লাগান। লিপবাম কেনার আগে দেখে নিন এসপিএফ ১৫ বা এর বেশী কিনা, কারণ এসপিএফ ১৫ এর কম থাকলে ঠোঁটের ক্ষতি হতে পারে, তাই দেখে কিনুন। আর অবশ্যই রাসায়নিক রঙ বা সুগন্ধ এড়িয়ে পেট্রোলিয়াম মোম বা জেলি আছে এমন লিপবাম বাছাই করুন।

ঠোঁটের এসব সমস্যা থেকে রেহাই পেতে প্রচুর পরিমাণে পানি পান করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। চেষ্টা করুন প্রতিদিন সাত/আট গ্লাস পানি পান করার। এছাড়াও চা ও জুস পান করুন ক্যাফেইনবিহীন।

অনেকের একধরণের বাজে অভ্যাস হল জিভ দিয়ে ঠোঁট ভেজানো আর ঠোঁট কামড়ানো যা আমাদের ঠোঁটের জন্য অত্যন্ত ক্ষতিকর। আবার ঠোঁটের ফেটে যাওয়া চামড়া টেনে তোলাও ঠোঁটের পক্ষে ক্ষতিকর। তাই চেষ্টা করুন যতটা সম্ভব এই ধরণের বাজে অভ্যাসগুলো থেকে নিজেকে বিরত রাখতে।

অনেকের ঠোঁট ফাটার সমস্যার কারনে ঠিকমতো খেতে পারেন না। কারণ ফাটা ঠোঁটে মসলাযুক্ত ও গরম খাবার খাওয়ার সময় বেশ জ্বালা-পোড়া করে থাকে। তাই খেয়াল রাখুন ঠোঁট যেন ময়েশ্চারাইজড থাকে সবসময়।

আপনি আরও পড়তে পারেন

শীতে নিজেই বানান নিজের 'লিপবাম'

রূপচর্চায় স্ক্রাবার বা স্ক্রাবিং

'বিবি ক্রিম' কী এবং লাগানোর নিয়ম