গরমে ঘামে চুলে ধুলো ময়লা জমাটাই স্বাভাবিক। তাই চুল ভাল রাখতে নিয়মিত শ্যাম্পু করা জরুরি। কিন্তু তা করতে গিয়ে কিছু সাধারণ ভুল আমরা প্রায়ই করে থাকি। এতে দীর্ঘমেয়াদে চুলের ক্ষতি হতে পারে।

how to use shampoo

শ্যাম্পু করার প্রথম গুরুত্বপূর্ণ ধাপ হল চুলের ধরন অনুযায়ী সঠিক শ্যাম্পু বাছাই করা। প্রয়োজনে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন। শ্যাম্পু ও কন্ডিশনার একসঙ্গে আছে এমন পণ্য এড়িয়ে চলুন। একই শ্যাম্পু দীর্ঘদিন ব্যবহার চুলের জন্য ক্ষতিকর।

শ্যাম্পু করার আগে দুতিন মিনিট পর্যন্ত চুল ভালোভাবে ভেজানো জরুরি। তা না হলে শ্যাম্পু ভালভাবে কাজ করে না। চুল রুক্ষ, শুষ্ক হয়ে যায়।

চুলের গোড়ায় বেশী ময়লা জমে তাই শ্যাম্পু গোড়ায় পৌঁছানো জরুরি। শ্যাম্পু গোড়ায় লাগান আর কন্ডিশনার লাগান চুলের আগায়। প্রতিবার শ্যাম্পু করার সময় মাথার একই জায়গায় শ্যাম্পু ঢালবেন না ত্বক শুষ্ক হয়ে যাবে।

প্রতিদিন নয় একদিন পর পর শ্যাম্পু করতে হবে। অতিরিক্ত ধুলাবালি লাগলে ‘ড্রাই শ্যাম্পু’ ব্যবহার করতে পারেন। শ্যাম্পু চুলে মালিশ করে কয়েক মিনিট রেখে তারপর ধুয়ে নিন এতে শ্যাম্পু ভালো কাজ করে।

গরম পানি দিয়ে চুল ধোয়া উচিত নয়। ঠাণ্ডা পানি চুলের গোড়া বন্ধ করে ফলে চুল হয় ঝলমলে ও নরম। চুল পড়েও কম। সচেতনার সাথে চুলের যত্ন নিন, চুলের সৌন্দর্য্য ধরে রাখুন।

আপনি আরও পড়তে পারেন

গরমকালে ত্বকের ফেসিয়াল

অকালে পেকেছে চুল?

চুল বুঝে বেছে নিন আপনার তেল

Get the latest news on lifestyle, health, food, and more from our team of expert writers. From fitness tips and nutrition advice to travel guides and entertainment news, we cover the topics that matter most to you. Whether you're looking to improve your health, broaden your horizons, or just stay up-to-date with the latest trends, you'll find everything you need here.