বাড়িতে বসেই পেডিকিওর

নগর জীবনের ব্যস্ততায় পার্লারে যাওয়ার সময় হয়তো অনেকেরই হয়ে ওঠে না। পার্লারে যাওয়ার সময় না থাকলে বাড়িতে বসেই অন্তত পেডিকিওর সেরে নেয়া যায়। বাড়িতে বসে নিজে নিজে পেডিকিওর করে নিতে চাইলে কয়েকটি জিনিস আপনাকে হাতের কাছে রাখতেই হবে।

একটি নেইল ব্রাশ, ফুট স্ক্রাবারনেল ক্লিপারস, অল্প একটু তুলা,পিউমিস স্টোন, ফুট ক্রিম ও পা ডুবিয়ে রাখা যায় এমন একটি বালতি যোগাড় করে রাখুন।

পানি হালকা গরম করে বালতিতে নিন। তারপর ১৫ থেকে ২০ মিনিট সেই পানিতে পা ডুবিয়ে বসে থাকুন। গরম পানিতে অল্প একটু শ্যাম্পু ও সামান্য লবন দিয়ে নিন। সম্ভব হলে যে কোন এক প্রকারের ভেজিটেবল অয়েলও দিন।

পা ভিজিয়ে রাখার পর ব্রাশের সাহায্যে ঘষে ঘষে পায়ের নখগুলি পরিষ্কার করুন। গোড়ালি ঘষার জন্য পিউমিস স্টোন ব্যবহার করুন। তারপর পায়ে স্ক্রাবার লাগিয়ে ভালো মতো ঘষে পা পরিষ্কার করা শুরু করুন। সবশেষে পানি দিয়ে পা ধুয়ে শুকনো তোয়ালে ব্যবহার করে মুছে নিন।

পায়ের আঙ্গুলের নখ বড় থাকলে ক্লিপার দিয়ে কেটে নিন। তারপর তুলা পানিতে ভিজিয়ে ঘষে ঘষে পায়ের চামড়া পরিষ্কার করুন।

সবশেষে পায়ের পাতায় ও নখে ফুট ক্রিম লাগিয়ে ভালো মতো ম্যাসাজ করুন। পায়ের পাতা থেকে গোড়ালি পর্যন্ত ম্যাসাজ করুন। গোড়ালির ম্যাসাজে বাড়তি সময় দিন। উপর-নিচ করে করে ম্যাসাজ করতে পারেন। তারপর ভেজা তোয়ালে দিয়ে পা মুছে নিন।

ব্যস, হয়ে গেলো বাড়িতে বসেই আপনার পেডিকিওর।