- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
ডায়াবেটিসের রোগীদের রোজা পালনের জন্য চিকিৎসকের পরামর্শ জরুরি। শরীর ঠিক রেখে রোজা পালন করতে চাইলে আগে থেকে প্রস্তুতি নিতে হবে। রমজানে যেকোনো সময় রক্তে শর্করার মাত্রা কমে যেতে পারে। আবার ইফতারের পর হঠাৎ বেশি পরিমাণে খাওয়ার কারণে বাড়তেও পারে।...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
ফল খাওয়ার উপকারিতা সম্পর্কে আমরা মোটামুটি সবাই জানি। ফল খাওয়া নিয়ে অনেকেই বিভ্রান্তিতে থাকেন যে, দিনে কয়টা বা কতবার ফল খাবেন। তাই ফল খাওয়ার আগে...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
অতিরিক্ত ধূলোবালি চোখের এলার্জির অন্যতম কারণ। শরীরের সব অঙ্গ-প্রত্যাঙ্গের মধ্যে চোখ সবচেয়ে বেশি স্পর্শকাতর। তাই চোখের ব্যাপারে বেশি যত্নশীল হতে হবে।...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
স্মার্টফোনে আসক্তির স্বাস্থ্যগত কু-প্রভাব জানা সত্ত্বেও এই আসক্তি থেকে অনেকেই বের হতে পারেন না। যার কারণে এটি একটি সামাজিক সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে।...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
মোবাইল ফোন ব্যবহারের সঙ্গে ক্যান্সারের সম্পর্ক রয়েছে কিনা তা নিয়ে মানুষের আগ্রহ দীর্ঘদিনের। এ নিয়ে বিস্তর গবেষণাও চলছে। সম্প্রতি গবেষকরা জানিয়েছেন...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
লাল ও প্রক্রিয়াজাত মাংসের সাথে ক্যান্সারের ঝুঁকি সম্পর্কযুক্ত কিনা এই বিষয়ে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা সাম্প্রতিক সময়ে এক বিশ্লেষণাত্মক প্রতিবেদন প্রকাশ...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
খাওয়া কমিয়ে কিংবা ব্যায়াম করেও তলপেটের থলথলে চর্বির কোন কিনারা করতে পারছেন না। চিন্তায় পড়ে গেলেন তো? রইল একটি সহজ টিপস, যা নিয়মিত মেনে চললে কাজ হবে...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
সুস্বাদু রসালো ফল কাঁঠাল। সহজলভ্য হওয়ায় এটি দেশের সব জায়গাতেই পাওয়া যায়। কাঁচা হোক অথবা পাকা দুভাবেই এটি খাওয়া যায়। পুষ্টিগুণ সম্পন্ন এই ফলটি আলসার...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
প্রাণ হাঁসফাঁস করা গরমে বড়রাতো অস্থিরই, আর ছোটদের কথাতো বলাই বাহুল্য। তাই শিশুদের এইসময় নিতে হয় বিশেষ যত্ন আর সবচেয়ে বেশি প্রয়োজন খাবারের প্রতি...
- Details
- by জীবনশৈলী
আমরা প্রতিনিয়ত নানান দুশ্চিন্তা করে থাকি, এর মধ্যে অন্যতম একটি দুশ্চিন্তার কারণ হলো 'শরীরের অতিরিক্ত মেদ'। এই মেদ বা অতিরিক্ত ওজন কমাতে নানা রকম কসরত...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
শিশুরা ছাড়াও প্রায় সকল বয়সীদের চকোলেটে আসক্তি রয়েছে। অতিরিক্ত আসক্তি, বাড়তি ওজন থেকে শুরু করে আরও অনেক বিপদ ডেকে আনতে পারে চকোলেট। কিন্তু এর মূল...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
মাথাব্যথা হলেই অনেকে মনে করেন মাইগ্রেনের ব্যথা। কিন্তু মাথাব্যথার জন্য মাইগ্রেনই অন্যতম কারণ নয়। বেশির ভাগ সময় মাংসপেশির টান বা সংকোচনই মাথাব্যথার...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
পাকা আম পাকতে শুরু করলো বলে। পাকা আমে বাজার ভরে যাবে আর কদিন পরেই। সুস্বাদু এই রসালো ফলে ক্যালোরি থাকায় মোটা হয়ে যাওয়ার ভয়ে অনেকেই আম খেতে চান না।...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
হাড় ও দাঁতের গঠনে সবচেয়ে বেশি ভূমিকা পালন করে ক্যালসিয়াম। এটি শরীরে শক্তি যোগায়। ক্যালসিয়ামের অভাবে শরীর দুর্বল হয়ে হাড় ভঙ্গুরতার মতো মারাত্মক রোগের...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
বেল পেট ঠাণ্ডা রাখে। গরমে সকালে খালি পেটে ঠাণ্ডা একগ্লাস বেলের শরবতে সারাদিনের আরাম মিলবে। বেলের রয়েছে নানান ঔষুধী গুণাবলী যার জন্য বেল খাওয়া উপকারী।...
গুগল নিউজে আমাদের প্রকাশিত খবর পেতে এখানে ক্লিক করুন...
খেলাধুলা, তথ্য-প্রযুক্তি, লাইফস্টাইল, দেশ-বিদেশের রাজনৈতিক বিশ্লেষণ সহ সর্বশেষ খবর
advertisement
Get the latest news on lifestyle, health, food, and more from our team of expert writers. From fitness tips and nutrition advice to travel guides and entertainment news, we cover the topics that matter most to you. Whether you're looking to improve your health, broaden your horizons, or just stay up-to-date with the latest trends, you'll find everything you need here.