আপনি পড়ছেন

নির্দিষ্ট সময়ের ব্যবধানে খাবার গ্রহণের বহুল জনপ্রিয় পদ্ধতি ইন্টারমিটেন্ট ফাস্টিং ওজন কমাতে সাধারণ ক্যালরি নিয়ন্ত্রণের চেয়ে বাড়তি কোনো সুবিধা দেয় না। সাম্প্রতিক বিভিন্ন বৈজ্ঞানিক পর্যালোচনায় দেখা গেছে, এই পদ্ধতি অনুসরণে সামান্য ওজন কমলেও তা প্রচলিত...

বিস্তারিত ...

ওজন হ্রাস ও টাইপ-২ ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে বহুল ব্যবহৃত জিএলপি-১ শ্রেণির ওষুধের কারণে নখ উঠে যাওয়া কিংবা চুল পড়ার সমস্যা চার গুণেরও বেশি বাড়তে পারে বলে...

বিস্তারিত ...

ভিটামিন ডি-এর ঘাটতি পূরণে ব্যবহৃত ডি২ সাপ্লিমেন্ট গ্রহণ করলে রক্তে ভিটামিন ডি৩-এর মাত্রা কমে যাওয়ার ঝুঁকি তৈরি হতে পারে। যুক্তরাজ্যের ইউনিভার্সিটি অব...

বিস্তারিত ...

বয়স বাড়ার কারণে পেশির ভর ও শক্তি হ্রাস পেলে বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে নানা ধরনের মারাত্মক সংক্রমণের ঝুঁকি উল্লেখযোগ্য হারে বৃদ্ধি পায়। যুক্তরাজ্যের...

বিস্তারিত ...

দাঁতের ফাঁক পরিষ্কার করতে ব্যবহৃত ডেন্টাল ফ্লসে ক্ষতিকর কৃত্রিম রাসায়নিকের উপস্থিতি নিয়ে নতুন করে উদ্বেগ প্রকাশ করেছেন গবেষকেরা। বিশেষ করে পিটিএফই বা...

বিস্তারিত ...

অতিরিক্ত গরম চা বা কফি পানের অভ্যাসের সঙ্গে খাদ্যনালির ক্যানসারের ঝুঁকি বৃদ্ধির স্পষ্ট যোগসূত্র খুঁজে পেয়েছেন গবেষকেরা। যুক্তরাজ্যের প্রায় ৯ লাখ ৭৭...

বিস্তারিত ...

জিনগত কারণে দৃষ্টিহীন হয়ে পড়া রোগীদের দৃষ্টিশক্তি আংশিকভাবে ফিরিয়ে আনার ক্ষেত্রে আশাব্যঞ্জক সাফল্য দেখিয়েছে আলো-নির্ভর একটি নতুন জিন থেরাপি।...

বিস্তারিত ...

উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষার পাশাপাশি সঠিক খাদ্যাভ্যাস গড়ে তোলা অত্যন্ত জরুরি। প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় পুষ্টিকর উপাদান যুক্ত...

বিস্তারিত ...

রক্তে উচ্চ কোলেস্টেরলের উপস্থিতি অধিকাংশ ক্ষেত্রে কোনো বাহ্যিক লক্ষণ প্রকাশ না করে নীরবে হার্ট অ্যাটাক ও স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়। ধমনির দেয়ালে...

বিস্তারিত ...

শরীরের দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহ বিভিন্ন জটিল স্বাস্থ্যঝুঁকি তৈরি করলেও কোনো একক খাবারের ওপর ভরসা করে তা নিয়ন্ত্রণ করা সম্ভব নয়। সামগ্রিক স্বাস্থ্য...

বিস্তারিত ...

দূরের বস্তু ঝাপসা এবং কাছের জিনিস তুলনামূলক পরিষ্কার দেখার সাধারণ দৃষ্টিজনিত সমস্যাকে চিকিৎসাবিজ্ঞানের ভাষায় মায়োপিয়া বা নিকটদৃষ্টিতা বলা হয়।...

বিস্তারিত ...

১০ বছরের কম বয়সী শিশুদের স্থূলতা বা অতিরিক্ত ওজনের চিকিৎসায় ওজন কমানোর ইনজেকশন কিংবা ওষুধ ব্যবহার না করার পরামর্শ দিয়েছে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা।...

বিস্তারিত ...

সোরিয়াসিস একটি দীর্ঘস্থায়ী অটোইমিউন রোগ, যা মূলত ত্বকের কোষের অস্বাভাবিক বৃদ্ধির কারণে সৃষ্টি হয়। এই সমস্যায় শরীরের রোগ প্রতিরোধব্যবস্থা অতিরিক্ত...

বিস্তারিত ...

নিয়মিত শারীরিক ব্যায়াম ক্যানসারের ঝুঁকি কমানোর পাশাপাশি আক্রান্ত ব্যক্তিদের বেঁচে থাকার সম্ভাবনা বাড়াতে সহায়ক ভূমিকা রাখে। তবে ক্যানসার প্রতিরোধ ও...

বিস্তারিত ...

শরীরে ইনসুলিনের কার্যকারিতা কমে যাওয়া বা পর্যাপ্ত উৎপাদন না হওয়ার কারণে দেখা দেয় দীর্ঘমেয়াদি রোগ টাইপ-২ ডায়াবেটিস। রক্তে স্বাভাবিক মাত্রার চেয়ে...

বিস্তারিত ...

গুগল নিউজে আমাদের প্রকাশিত খবর পেতে এখানে ক্লিক করুন...

খেলাধুলা, তথ্য-প্রযুক্তি, লাইফস্টাইল, দেশ-বিদেশের রাজনৈতিক বিশ্লেষণ সহ সর্বশেষ খবর

Get the latest news on lifestyle, health, food, and more from our team of expert writers. From fitness tips and nutrition advice to travel guides and entertainment news, we cover the topics that matter most to you. Whether you're looking to improve your health, broaden your horizons, or just stay up-to-date with the latest trends, you'll find everything you need here.