আপনি পড়ছেন

পারিবারিক জীবনে দৃষ্টিভঙ্গির পরিবর্তন অনেক গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। দৃষ্টিভঙ্গির কারণেই আপনার জীবনে সুখ কিংবা হতাশা এসে ভর করতে পারে। তবে হাল আমলের সাধারণ উক্তি ‘দৃষ্টিভঙ্গি পাল্টান, জীবন পাল্টে যাবে’ –এই ধরণের বাছ-বিচারহীন কথা হয়তো বলা ঠিক হবে না, তবে...

বিস্তারিত ...

প্রতিদিন একদম সকাল সকাল ঘুম থেকে উঠার চেষ্টা করুন। সবচেয়ে ভালো হয়, প্রতিদিন যে সময়টাতে বিছানা ছাড়ার অভ্যাস তার চেয়ে মিনিট পনেরো আগে উঠলে। তাহলেই...

বিস্তারিত ...

সারাদিন মানুষের সময় কাটে নানাভাবে। কেউ হয়তো হৈ হুল্লোড় করে পাশের বন্ধুকে নিয়ে কাটিয়ে দিচ্ছে সারা সময়। আবার কেউ সারাদিন ঘরের কোণে চুপচাপ বসে থেকেই...

বিস্তারিত ...

মাসের শুরুতে বেতনটুকু পেয়ে মনে হয় খুব ভালোভাবেই সারা মাসটুকু চালিয়ে নেয়া যাবে। কিন্তু মাসের অর্ধেক পেরোলেই হাতের সব খরচ হয়ে বসে থাকে। এরপরের দিনগুলো...

বিস্তারিত ...

সাধারণত নাস্তায় কী খাওয়া হবে তা আগে থেকেই জানা থাকে না। হয়তো আগের দিন রাতে কিংবা সকালে ঘুম থেকে উঠে নাস্তা ঠিক করেন ঘরের মা-বউরা। এ ক্ষেত্রে অধিকাংশ...

বিস্তারিত ...

প্রকৃতিতে গরম চলছে পুরোদমে। সারাদিন কটকটে রোদ মাথায় নিয়ে কাজ করতে না হলেও শরীর ঘেমে যাওয়া একেবারেই অসম্ভব কোনো কিছু নয়। আর একবার ঘামলে শরীরে দুর্গন্ধ...

বিস্তারিত ...

ভূমিকম্পন হঠাৎ করেই আসে। হঠাৎ করেই উলটপালট করে দিয়ে যায় সব। নিজেদের সাজানো গোছানো শহরটাকে মুহুর্তেই ধব্বংস্তুপে রুপান্তরিত করে দিয়ে যায়। মনে হয়, এ...

বিস্তারিত ...

মোবাইল এখন আমাদের নিত্যদিনের অনুষঙ্গ হয়ে দাঁড়িয়েছে। মোবাইল ছাড়া একদিনও হয়তো জীবন যাপন করা সম্ভব নয়। তবে প্রয়োজনীয় এই যন্ত্রটিই মাঝে মাঝে নাগরিক...

বিস্তারিত ...

thunder bolt

প্রকৃতিতে কালবৈশাখীর তাণ্ডব চলছে।  হুটহাট কখন যে ঝড় শুরু হয়ে যায় কেউ বলতে পারে না। কালবৈশাখীর এই সময়ে বজ্রপাত হয় প্রচুর। বাজ পড়ে মানুষ মারাও যাচ্ছে...

বিস্তারিত ...

সপ্তাহে টানা ছয়দিন কাজ করার পর সাপ্তাহিক ছুটির দিনে অনেকেরই আর দৈনন্দিন রুটিন ঠিক থাকে না। ওই একটা দিন সবার ঘাড়েই আলস্য ভর করে বসে। কিন্তু বিজ্ঞানীরা...

বিস্তারিত ...

সংবেদনশীল মুহূর্তে হঠাৎ হাঁচি চলে এলে অনেক কিছুই ঘটে যেতে পারে। পরীক্ষায় ভাইভা বোর্ডে কিংবা চাকরি নামের সোনার হরিণ লাভের উদ্দেশ্যে মৌখিক পরীক্ষায়...

বিস্তারিত ...

সুখী থাকতে কে না চায়। সমস্ত পৃথিবীর মানুষ সুখের পিছনে ছুটছে। কিন্তু সুখের দেখা পাওয়া কী এতোই সোজা! কেউ রাজপ্রাসাদে থেকেও অসুখী, আবার কেউ রাস্তার পাশে...

বিস্তারিত ...

corporate life

কাগজে কলমে গরম না এলেও প্রকৃতিতে গরমের আঁচ এখনই টের পাওয়া পাওয়া যাচ্ছে। রাতে অল্প-স্বল্প ঠাণ্ডা লাগলেও দুপুরে ঠিকই গা চিড়বিড় করা গরম। এই গরমে...

বিস্তারিত ...

controling sleep

শরীরের জন্য অতিরিক্ত কোনো কিছুই ভালো নয়। ঠিক তেমনিভাবে অতিরিক্ত ঘুমও ভালো নয়। তাই প্রতিদিন ঘুমাতে হবে মেপে মেপে। সাধারণত একজন পূর্ণবয়স্ক মানুষের জন্য...

বিস্তারিত ...

Depression

সবসময় বিষন্ন থাকা একটি রোগ বৈ কিছুই নয়। বিষন্নতায় মানুষের স্বাস্থ্য পর্যন্ত খারাপ হয়ে যায়। তবে এই রোগ খুব বড় ধরণের কিছু নয়। একটু যত্নবান হলে নিজে...

বিস্তারিত ...

গুগল নিউজে আমাদের প্রকাশিত খবর পেতে এখানে ক্লিক করুন...

খেলাধুলা, তথ্য-প্রযুক্তি, লাইফস্টাইল, দেশ-বিদেশের রাজনৈতিক বিশ্লেষণ সহ সর্বশেষ খবর

Get the latest news on lifestyle, health, food, and more from our team of expert writers. From fitness tips and nutrition advice to travel guides and entertainment news, we cover the topics that matter most to you. Whether you're looking to improve your health, broaden your horizons, or just stay up-to-date with the latest trends, you'll find everything you need here.