প্রেগন্যান্ট হলে কসমেটিক্স ব্যবহারে সর্তক থাকুন

প্রেগন্যান্সির প্রথম থেকেই একজন মায়ের পরোলাইফ স্টাইল বদলে যায় বা বলা ভালো, বদলে ফেলতে হয়। ডায়েট থেকে শুরু করে সবকিছুতেই আসে পরিবর্তন। কি করবেন, কি খাবেন, কি পরবেন এসব ছাড়াও মেনে চলতে হয় ত্বকে কী লাগাবেন, কী লাগাবেন না।

প্রেগন্যান্সির সময় অনেকের ত্বক কালো হয়ে যায়, ফলে অনেকে বাজার চলতি পণ্যের দিকে ছোটেন। কিন্তু এই পণ্যগুলোতে প্রচুর ক্ষতিকারক কেমিক্যাল থাকে। তাই এসময় এগুলো এড়িয়ে চলুন। এর বদলে ত্বকের রঙ ফিরে পেতে ঘরোয়া পদ্ধতি অবলম্বন করুন।

অনেকে ট্যান স্প্রে ব্যবহার করেন। কিন্তু প্রেগন্যান্সির সময় ভুলেও এগুলো ব্যবহার করবেন না। এটি ত্বকে লাগালে নিঃস্বাসের সঙ্গে শরীরের ঢুকে মিসক্যারেজের সম্ভাবনা বেড়ে যায়।

এই সময় কেমিক্যাল হেয়ার রিমুভার ব্যবহার না করাই ভালো। দরকার হলে ওয়াক্সিং না করে শেভিং করুন। অনেক লাক্সারী বাথ প্রোডাক্ট আছে যা প্রেগন্যান্সির সময় ক্ষতিকারক। কিন্তু আশ্চর্যজনক ব্যাপার হলো, কম দামি বাথ প্রোডাক্টে ক্ষতিকারক কেমিক্যাল থাকে না। তাই কম দামিগুলো ব্যবহার করাই নিরাপদ।

প্রেগন্যান্সিতে উগ্র গন্ধযুক্ত ডিওডোরেন্ট, বডি মিস্ট বা পারফিউম এড়িয়ে চলুন। সম্ভব হলে সুগন্ধি ব্যবহার না করাই ভাল। তারপরও ভালো থাকুক আপনার আগামীর সন্তান।

আপনি আরও পড়তে পারেন

রক্তস্বল্পতার সমস্যায় করণীয়

জয়েন্ট পেইনের সাধারণ চিকিৎসা

ঘাড়ের ব্যাথা থেকে মুক্তি