- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
সকালে এক কাপ চা বা বিকেলে কফির মগ না হলে অনেকের চলেই না। কিন্তু অতিরিক্ত চা বা কফি স্বাস্থ্যের জন্য কতটা ভাল? ক্যাফেইনের উৎস হিসেবে চা ও কফি বহুল ব্যবহৃত নাম। এই ক্যাফেইনের উপকারী ও ক্ষতিকর দুই দিকই রয়েছে। পরিমিত ক্যাফেইন গ্রহণে যেমন অবসাদ দূর হয়ে...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
অনেকেই চা ছাড়া সকালটা শুরু করার কথা ভাবতেই পারেন না। শীতের সকাল বা বিকেলের নাস্তায় চা যেন চাই ই চাই। ওজন কমাতে ডিটক্সের কথা আমরা আগেই শুনেছি কিন্তু...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
তিন সপ্তাহের অধিক সময় ধরে কাশি, কফের সাথে রক্ত পড়া যক্ষ্মা রোগের প্রধান লক্ষণ। কিন্তু সব সময়ই কি এমনটা হয়ে থাকে? কী বলেন বিশেষজ্ঞ ডাক্তার? কফ বা...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
দেখতে যেমন সুন্দর খেতেও তেমন পুষ্টিকর। বলছিলাম, শাকের রাজা 'লাল শাক' এর কথা। স্বাদ আর রঙের কারণে শিশুদেরও ভীষন প্রিয় এই শাক। অন্যান্য শাক ও সবজি থেকে...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
রাজনীতির মাঠে পুলিশের প্রধান অস্ত্র টিয়ার গ্যাস। এছাড়াও প্রাথমিক গণ জমায়েত বিচ্ছিন্ন করতেও এর জুড়ি নেই। প্রানঘাতী না হলেও এই গ্যাসেরও ক্ষতিকর প্রভাব...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
শিশুর ত্বক খুবই স্পর্শকাতর আর সদ্যজাত শিশুর নাভী হলে তো কথাই নেই। শীতে যেন শিশুদের নিয়ে চিন্তা আরো বাড়তেই থাকে। আর কোন বিষয়ে সঠিক জ্ঞান জানা না থাকলে...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
মধ্য ও বয়স্ক নারীদের প্রস্রাবে জ্বালাপোড়া একটি বহুল প্রচলিত সমস্যা। তবে এটি কি শুধু নারীদের সমস্যা? বিশেষজ্ঞরা বলছেন, প্রস্রাবে জ্বালা পোড়া নারী...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
শহুরে শিশুদের অধিকাংশ সময় ঘরে বসেই কেটে যায়। গেমস আর কার্টুন দেখেই সময় কাটে শহরের চার দেয়ালে আটকে থাকা বেশিরভাগ শিশুর। স্মার্টফোন, কম্পিউটার...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
একটি সিগারেটও আপনার সুন্দর ও হাসিখুশি জীবনকে কেড়ে নিতে পারে। যেকোনো সুস্থ-সবল মানুষকে হৃদরোগ ও ব্রেইন স্ট্রোকে আক্রান্ত হওয়ার জন্য দিনে মাত্র...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
খাদ্যশক্তি, খাদ্য আঁশ, ফলেট, ভিটামিন 'এ', ভিটামিন 'বি', ভিটামিন 'সি', পটাশিয়াম, ক্যালসিয়াম, জিংক, ম্যাগনেসিয়াম কি নেই মুলাতে! এক কথায় মুলা খুবই...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
কাত হয়ে শুয়ে টিভি দেখছেন অথবা বই পড়ছেন হঠাৎ করেই বুঝতে পারলেন ঘাড় শক্ত হয়ে গেছে। একদম নাড়াতে পারছেন না আবার নাড়াতে গেলে সারা শরীর নাড়িয়ে সেদিকে ফিরতে...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
যেকোন মানুষের সুস্থতার কয়েকটি ধাপ রয়েছে। তার মধ্যে শারীরিক ব্যায়াম বা পরিশ্রম অন্যতম। আর ব্যায়ামের সবচেয়ে সহজ উপায় হচ্ছে হাঁটা। সকল বয়সীদের জন্যই...
- Details
- by স্বাস্থ্য ডেস্ক
লেবু। যার রসের চেয়ে খোসার উপকার বেশি। কিন্তু আমরা এর উপকার সম্পর্কে জানি না বলে শুধু রস গ্রহণ করি আর খোসা ফেলে দেই। কিন্তু বিশেষজ্ঞরা জানিয়েছেন...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
শীত অনেক তরুণের কাছে এক ধরণের ‘উপভোগ্য’ হলেও প্রবীণ বা বয়স্কদের জন্য তা আতংকের নাম। কারণ, বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে মানুষের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও কমে যায়।...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
শীতের পিঠাপুলি আর সবজির সাথে সাথে আরো যে বিষয়টি জড়িয়ে থাকে তা হচ্ছে শীতের আলস্য আর ক্লান্তি। বিছানা ছাড়তে ছাড়তেই দিনের অর্ধেক পার হয়ে যায়। তার উপর...
গুগল নিউজে আমাদের প্রকাশিত খবর পেতে এখানে ক্লিক করুন...
খেলাধুলা, তথ্য-প্রযুক্তি, লাইফস্টাইল, দেশ-বিদেশের রাজনৈতিক বিশ্লেষণ সহ সর্বশেষ খবর
advertisement
Get the latest news on lifestyle, health, food, and more from our team of expert writers. From fitness tips and nutrition advice to travel guides and entertainment news, we cover the topics that matter most to you. Whether you're looking to improve your health, broaden your horizons, or just stay up-to-date with the latest trends, you'll find everything you need here.