আপনি পড়ছেন

একটি সুস্থ স্বাভাবিক সন্তান সকল মায়ের কাঙ্ক্ষিত স্বপ্ন। আর এ জন্য তাকে শারীরিক ও মানসিক নানা অবস্থার মধ্য দিয়ে যেতে হয়। এই সময়ের পরিবর্তনগুলো কেমন? এসব নিয়ে নানা ধরনের গবেষণাও হয়েছে। সম্প্রতি এমনই এক গবেষণায় বলা হচ্ছে, হবু মায়ের গর্ভের শিশু যদি মেয়ে...

বিস্তারিত ...

শহর কিংবা গ্রাম মশার উৎপাত নেই এমন জায়গা খুঁজে পাওয়া যাবে না। আর মশাবাহিত রোগগুলো তো এখন রীতিমতো আতঙ্ক হয়ে দাঁড়িয়েছে। ম্যালেরিয়া, ডেঙ্গু চিকুনগুনিয়ার...

বিস্তারিত ...

আষাঢ় মাসেও ভ্যাপসা গরম হানা দিচ্ছে। আর বেশিরভাগ সময় তো রোদ বেড়ে নাজেহাল অবস্থা। তাই সুস্থতা ঝুঁকিতে পড়বেই। আর ঘরে-বাইরে যেখানেই থাকুন সুস্থ থাকাটাই...

বিস্তারিত ...

গোলমরিচ সাধারণত মসলা হিসেবেই সুপরিচিত। রান্নার স্বাদ বাড়াতে গোলমরিচ তো কতোই ব্যবহার করেছেন। কিন্তু জানেন কি, ঠাণ্ডা কাঁশি দূর করতে, পোশাকের রঙ...

বিস্তারিত ...

করলার পুষ্টিগুণের কথা আমরা কম বেশি সবাই জানি। ভারতীয় আয়ুর্বেদে করলার বেশ সুনাম রয়েছে। ক্যান্সার, ডায়াবেটিস, হাঁপানি, মেদ ঝরানোর মত কাজগুলো করে করলা।...

বিস্তারিত ...

বাঙালির ইফতার ছোলা বুট ছাড়া কি জমে? কিছুতেই না। অনেকেই ভাবেন মুড়ি, পিঁয়াজু, বেগুনি চপের মতই ছোলা বুট একটি অনুষঙ্গ মাত্র। তারা ভুল ভাবছেন, ছোলা বুটেরও...

বিস্তারিত ...

অনেকেরই শরীরের তুলনায় মুখ বা চিবুকে থলথলে মাংস দেখা যায়। আসলে তা মাংস তো নয়, চর্বির স্তর। যা দেখতে অনেকের ক্ষেত্রে একেবারেই বেমানান লাগে। এ থেকে...

বিস্তারিত ...

দীর্ঘ একমাস সিয়াম সাধনার পর আসছে পবিত্র ঈদ-উল ফিতর। এদিন পুষ্টি ও স্বাস্থ্যকর খাবার হওয়াই বাঞ্ছনীয়। ঈদের মতো উৎসবের দিনে তেল, চর্বি, ঝাল ও মশলাযুক্ত...

বিস্তারিত ...

রোজার এক মাসে খাবার সময় ও মেনুতে ব্যাপক পরিবর্তন আসে। বিশেষ করে ইফতারে ভাঁজাপোড়াসহ বিপুল খাবারের আয়োজনে বাড়ে এসিডিটির সমস্যা। আবার একবারে বেশি খাওয়ার...

বিস্তারিত ...

রমজান মাসে সাধারণ জীবন যাপনের অনেক কিছুরই পরিবর্তন হয়। খাওয়ার সময় কিংবা ঘুম দৈনন্দিন জীবনের সব কিছুতেই চলে আসে পরিবর্তনের ছোঁয়া। শরীরচর্চার বিষয়টিতেও...

বিস্তারিত ...

পবিত্র রমজান মাসে গোটা বিশ্বের মুসলিমরা আল্লাহর সন্তুষ্টির জন্য সূর্যোদয় থেকে সূর্যাস্ত পর্যন্ত যাবতীয় অন্যায় কাজ ও খাবার গ্রহণ থেকে বিরত থাকেন।...

বিস্তারিত ...

‘নিপাহ ভাইরাসের’ নাম শোনেননি এমন মানুষ খুব কমই আছে। কিন্তু এটি আসলে কী ধরনের ভাইরাস, কীভাবে ছড়ায় ও এর প্রতিকার সম্পর্কে অনেকেরই জানা নেই।...

বিস্তারিত ...

সস্তায় বা কম দামে হাল আমলের ফ্যাশনেবল জুতা কিনে বন্ধুদের বাহবা কুড়াচ্ছেন। এদিকে কিছুদিন যেতে না যেতেই কোমর, পিঠ ও ঘাড়ে ব্যথা? কিছুতেই বুঝতে পারছেন না...

বিস্তারিত ...

চায়নিজদের বিভিন্ন চিকিৎসা পদ্ধতি রয়েছে। প্রাচীনকাল থেকেই তাদের চিকিৎসার বেশ সুনাম। তাই নানা স্বাস্থ্য সমস্যায় তাদের চিকিৎসা পদ্ধতি মোটামুটি বেশ ভালোই...

বিস্তারিত ...

রোজার দিন গ্রীষ্মকালে হওয়ায় শরীর সহজেই ক্লান্ত হয়ে যায়। ক্লান্ত শরীরে এনার্জি ইনপুট করতে চাই স্বাস্থ্যকর ইফতার। ভাঁজাপোড়া তো হরহামেশাই খান, কিন্তু তা...

বিস্তারিত ...

গুগল নিউজে আমাদের প্রকাশিত খবর পেতে এখানে ক্লিক করুন...

খেলাধুলা, তথ্য-প্রযুক্তি, লাইফস্টাইল, দেশ-বিদেশের রাজনৈতিক বিশ্লেষণ সহ সর্বশেষ খবর

Get the latest news on lifestyle, health, food, and more from our team of expert writers. From fitness tips and nutrition advice to travel guides and entertainment news, we cover the topics that matter most to you. Whether you're looking to improve your health, broaden your horizons, or just stay up-to-date with the latest trends, you'll find everything you need here.