আপনি পড়ছেন

রক্তে সুগার বাড়লে বহুমূত্র রোগ দেখা দেয়। আর এই রোগের হার দিন দিন বেড়েই চলেছে। পরিশ্রম বিমুখতা, অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাস, বংশানুক্রমিক প্রভৃতি এই রোগের প্রধান কারণ। একবার এই রোগে আক্রান্ত হলে নিরাময় সম্ভব না হলেও তা নিয়ন্ত্রণে রাখা যায়।

...

বিস্তারিত ...

আমরা এখন অতিমাত্রায় রাসায়নিকের উপর নির্ভরশীল হয়ে পড়েছি। আর এর ফলে জীবনযাপনে এসেছে জটিলতা। অনেক সময়েই ভালোর পরিবর্তে ফল হচ্ছে খারাপ। এর পরিবর্তে...

বিস্তারিত ...

ক্যাস্টর অয়েল বলতেই আমরা বুঝি এমন একটি উপকারী তেল যা আমাদের ত্বক, চুল ও শরীরের নানান কাজে লাগে। চুলের সৌন্দর্য রক্ষায় এর ভূমিকা অনন্য। চুল পাকা রোধ...

বিস্তারিত ...

সুস্থ শিশু জন্মের জন্য মায়ের খাবার গুরুত্বপূর্ণ একথা কমবেশি আমরা সবাই জানি। কিন্তু আধুনিক গবেষণা বলছে এক নতুন তথ্য। সুস্থ শিশুর জন্মের জন্য মায়ের...

বিস্তারিত ...

ডায়াবেটিস এমন একটি রোগ, কারো এই রোগ হলে কী খাবে আর কী খাবে না সেই তালিকা করাই দুষ্কর। যেসব রোগী টাইপ-১ এবং টাইপ-২ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত, তারা রক্তে...

বিস্তারিত ...

একটি সুস্থ স্বাভাবিক সন্তান সকল মায়ের কাঙ্ক্ষিত স্বপ্ন। আর এ জন্য তাকে শারীরিক ও মানসিক নানা অবস্থার মধ্য দিয়ে যেতে হয়। এই সময়ের পরিবর্তনগুলো কেমন...

বিস্তারিত ...

শহর কিংবা গ্রাম মশার উৎপাত নেই এমন জায়গা খুঁজে পাওয়া যাবে না। আর মশাবাহিত রোগগুলো তো এখন রীতিমতো আতঙ্ক হয়ে দাঁড়িয়েছে। ম্যালেরিয়া, ডেঙ্গু চিকুনগুনিয়ার...

বিস্তারিত ...

আষাঢ় মাসেও ভ্যাপসা গরম হানা দিচ্ছে। আর বেশিরভাগ সময় তো রোদ বেড়ে নাজেহাল অবস্থা। তাই সুস্থতা ঝুঁকিতে পড়বেই। আর ঘরে-বাইরে যেখানেই থাকুন সুস্থ থাকাটাই...

বিস্তারিত ...

গোলমরিচ সাধারণত মসলা হিসেবেই সুপরিচিত। রান্নার স্বাদ বাড়াতে গোলমরিচ তো কতোই ব্যবহার করেছেন। কিন্তু জানেন কি, ঠাণ্ডা কাঁশি দূর করতে, পোশাকের রঙ...

বিস্তারিত ...

করলার পুষ্টিগুণের কথা আমরা কম বেশি সবাই জানি। ভারতীয় আয়ুর্বেদে করলার বেশ সুনাম রয়েছে। ক্যান্সার, ডায়াবেটিস, হাঁপানি, মেদ ঝরানোর মত কাজগুলো করে করলা।...

বিস্তারিত ...

বাঙালির ইফতার ছোলা বুট ছাড়া কি জমে? কিছুতেই না। অনেকেই ভাবেন মুড়ি, পিঁয়াজু, বেগুনি চপের মতই ছোলা বুট একটি অনুষঙ্গ মাত্র। তারা ভুল ভাবছেন, ছোলা বুটেরও...

বিস্তারিত ...

অনেকেরই শরীরের তুলনায় মুখ বা চিবুকে থলথলে মাংস দেখা যায়। আসলে তা মাংস তো নয়, চর্বির স্তর। যা দেখতে অনেকের ক্ষেত্রে একেবারেই বেমানান লাগে। এ থেকে...

বিস্তারিত ...

দীর্ঘ একমাস সিয়াম সাধনার পর আসছে পবিত্র ঈদ-উল ফিতর। এদিন পুষ্টি ও স্বাস্থ্যকর খাবার হওয়াই বাঞ্ছনীয়। ঈদের মতো উৎসবের দিনে তেল, চর্বি, ঝাল ও মশলাযুক্ত...

বিস্তারিত ...

রোজার এক মাসে খাবার সময় ও মেনুতে ব্যাপক পরিবর্তন আসে। বিশেষ করে ইফতারে ভাঁজাপোড়াসহ বিপুল খাবারের আয়োজনে বাড়ে এসিডিটির সমস্যা। আবার একবারে বেশি খাওয়ার...

বিস্তারিত ...

রমজান মাসে সাধারণ জীবন যাপনের অনেক কিছুরই পরিবর্তন হয়। খাওয়ার সময় কিংবা ঘুম দৈনন্দিন জীবনের সব কিছুতেই চলে আসে পরিবর্তনের ছোঁয়া। শরীরচর্চার বিষয়টিতেও...

বিস্তারিত ...

গুগল নিউজে আমাদের প্রকাশিত খবর পেতে এখানে ক্লিক করুন...

খেলাধুলা, তথ্য-প্রযুক্তি, লাইফস্টাইল, দেশ-বিদেশের রাজনৈতিক বিশ্লেষণ সহ সর্বশেষ খবর

Get the latest news on lifestyle, health, food, and more from our team of expert writers. From fitness tips and nutrition advice to travel guides and entertainment news, we cover the topics that matter most to you. Whether you're looking to improve your health, broaden your horizons, or just stay up-to-date with the latest trends, you'll find everything you need here.