বেঁটে হলেই বেড়ে যায় হৃদরোগের ঝুঁকি

আপনার উচ্চতা কি পাঁচ ফুটেরও কম? তাহলে আপনি হৃদরোগের ঝুঁকিতে আছেন। উচ্চতা পাঁচ ফুটেরও কম হলে হৃদরোগের ঝুঁকি বেড়ে যায় বলে সম্প্রতি প্রমাণিত হয়েছে একটি গবেষণায়। বিশ্ববিখ্যাত 'নিউ ইংল্যান্ড জার্নাল অব মেডিসিন' পত্রিকায় গবেষণা পত্রটি প্রকাশিত হয়েছে।

ব্রিটেনের লেস্টার বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা প্রায় দুই লাখ মানুষের ওপর একটি গবেষণা চালিয়ে প্রমাণ করেছেন যে, পাঁচ ফুটের কম উচ্চতাসম্পন্ন ব্যক্তির ক্ষেত্রে ছয় ফুট উচ্চতার কোনো মানুষের চেয়ে হৃদরোগ হওয়ার সম্ভাবনা ৬৮ শতাংশ বেশি।

ওই গবেষণায় দেখানো হয়, প্রতি ২ দশমিক ৫ ইঞ্চি বাড়তি উচ্চতার জন্য হৃদরোগের ঝুঁকি ১৩.৫ শতাংশ হারে কমে যায়।

গবেষক দলের সদস্য নীলেশ সামানি জানিয়েছেন, এই খবরে বেঁটে মানুষদের চিন্তিত হওয়ার কোনো কারণ নেই। সাধারণত মানুষের বেঁটে বা লম্বা হওয়া তাঁর জিনের ওপরই নির্ভর করে।

গবেষকরা জানান, বেঁটে হলে হৃদরোগের ঝুঁকি থাকলেও এটাই হৃদরোগের একমাত্র কারণ নয়। বরং হৃদরোগের অনেক কারণের মধ্যে একটি হচ্ছে বেঁটে হওয়া।

তবে বেঁটে হওয়ার পরও নিয়ন্ত্রিত জীবন যাপন করলে হৃদরোগের ঝুঁকি অনেকাংশে কমিয়ে আনা যায়। ধূমপান করলে আপনি লম্বা হয়েও হৃদরোগকে ঠেকাতে পারবেন না। তাই সবার আগে চাই সঠিক জীবনযাত্রা পালন।

আপনি আরও পড়তে পারেন

প্রচণ্ড গরমে শিশুর যত্ন

ক্যান্সার প্রতিরোধ করে যে খাবার

বেশি খেয়েও মোটা না হলে