- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
ডিম একটি অত্যন্ত সহজলভ্য ও পুষ্টিকর খাবার যা সব বয়সের মানুষের শরীরের জন্যই বেশ উপকারী। সুস্থ থাকার জন্য প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় অন্তত দুটি সিদ্ধ ডিম রাখা উচিত বলে মনে করেন বিশেষজ্ঞরা। নিয়মিত এই অভ্যাস গড়ে তুললে শরীরে একাধিক গুরুত্বপূর্ণ স্বাস্থ্যগত...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
শীতের আগমনের সঙ্গে সঙ্গে আবহাওয়ার পরিবর্তন শরীরের ওপর বাড়তি চাপ সৃষ্টি করে। হিমেল বাতাস, রোদের অভাব এবং ভাইরাসের প্রকোপে এই সময়ে অনেকেই অসুস্থ হয়ে...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
আধুনিক জীবনযাত্রায় দীর্ঘ সময় বসে কাজ করা এখন অনেকেরই দৈনন্দিন বাস্তবতা হয়ে দাঁড়িয়েছে। এর সঙ্গে অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাস, শারীরিক পরিশ্রমের ঘাটতি এবং...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
ডায়াবেটিস হুট করে শরীরে বাসা বাঁধে না, বরং দীর্ঘ সময় ধরে অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপনের ফলে এটি ধীরে ধীরে তৈরি হয়। দীর্ঘদিন নিয়ম না মেনে খাওয়া, শারীরিক...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
শীত বিদায় নিচ্ছে এবং তাপমাত্রা বাড়ছে। ঋতু পরিবর্তনের এই সময়ে আর্দ্রতার হেরফের ও বাতাসে ধুলাবালির আধিক্য শরীরের ওপর সরাসরি প্রভাব ফেলে। অনেকেই এই...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
আমাদের শরীরে প্রতিনিয়ত নানা রাসায়নিক প্রক্রিয়ার মাধ্যমে ফ্রি র্যাডিক্যাল নামে কিছু অস্থিতিশীল অণু তৈরি হয়। খাদ্য থেকে শক্তি উৎপাদন, অতিরিক্ত শারীরিক...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
উৎসব বা ভোজের পর শরীর ঝরঝরে করতে অনেকেই ‘ডিটক্স ডায়েট’-এর শরণাপন্ন হন। তবে চিকিৎসা বিজ্ঞান বলছে, শরীরের জন্য আলাদা করে কোনো ডিটক্স ডায়েটের প্রয়োজন...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
আমরা অনেকেই টুথব্রাশকে কেবল দাঁত পরিষ্কারের একটি সাধারণ উপকরণ হিসেবে মনে করি। কিন্তু বাস্তবতা হলো, একটি ব্যবহৃত টুথব্রাশের ভেতর ও ব্রিসলে একসঙ্গে ১...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
মানবদেহের সুস্থতা ও কর্মক্ষমতা বজায় রাখার ক্ষেত্রে ভিটামিন ডি এবং ম্যাগনেশিয়াম অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। অনেকেই এই দুটি উপাদানকে একসঙ্গে...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
থাইরয়েড গ্রন্থি মানবদেহের হরমোন নিয়ন্ত্রণের ক্ষেত্রে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ। চিকিৎসাবিজ্ঞানের মতে, এই গ্রন্থির কার্যকারিতায় ব্যাঘাত ঘটলে বা...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
সকালের নাশতায় এক গ্লাস ঠান্ডা কমলার রস অনেকের কাছেই বেশ প্রিয় একটি পানীয়। গত কয়েক বছর ধরে একে ‘চিনিভরা ক্ষতিকর অভ্যাস’ হিসেবে আখ্যা দেওয়া হলেও...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
গর্ভাবস্থায় প্যারাসিটামল ব্যবহারের সঙ্গে শিশুদের অটিজম বা অটিজম স্পেকট্রাম ডিসঅর্ডারের কোনো সম্পর্ক নেই বলে জানিয়েছে নতুন একটি গবেষণা। শুক্রবার...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
জেনেভা বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা সিজোফ্রেনিয়ার সবচেয়ে জটিল ও ক্ষতিকর লক্ষণগুলোর বিকাশে মস্তিষ্কের সেরিবেলাম বা লঘু মস্তিস্কের একটি অপ্রত্যাশিত ভূমিকা...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
ইনফ্লুয়েঞ্জা এ (এইচ৩এন২) ভাইরাসের নতুন একটি স্ট্রেইন বিশ্বের বিভিন্ন অঞ্চলে ছড়িয়ে পড়ায় স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মধ্যে গভীর উদ্বেগ দেখা দিয়েছে। তারা...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
এইচআইভি প্রতিরোধে যুগান্তকারী এক নতুন সমাধানের পথে হাঁটছে বিশ্ব। বছরে মাত্র দুইবার ব্যবহারযোগ্য একটি ইনজেকশন এই ভাইরাস সংক্রমণের ঝুঁকি ৯৯.৯ শতাংশের...
গুগল নিউজে আমাদের প্রকাশিত খবর পেতে এখানে ক্লিক করুন...
খেলাধুলা, তথ্য-প্রযুক্তি, লাইফস্টাইল, দেশ-বিদেশের রাজনৈতিক বিশ্লেষণ সহ সর্বশেষ খবর
advertisement
Get the latest news on lifestyle, health, food, and more from our team of expert writers. From fitness tips and nutrition advice to travel guides and entertainment news, we cover the topics that matter most to you. Whether you're looking to improve your health, broaden your horizons, or just stay up-to-date with the latest trends, you'll find everything you need here.