- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
একসময় কেবল শীতকালীন সবজি হিসেবে পরিচিত হলেও বর্তমানে বছরজুড়েই টমেটোর দেখা মেলে। সালাদ, স্যুপ কিংবা তরকারির স্বাদ বাড়ানোর পাশাপাশি অবিশ্বাস্য সব স্বাস্থ্যগুণের কারণে চিকিৎসা বিজ্ঞানে এটিকে অত্যন্ত পুষ্টিকর খাবার হিসেবে বিবেচনা করা হয়। উচ্চ রক্তচাপ...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
পবিত্র রমজান মাসে সারাদিন রোজা রাখার পর শরীরে গ্লুকোজের ঘাটতি দেখা দেয়। এই ক্লান্তি দূর করতে ইফতারের আয়োজনে কৃত্রিম কোমল পানীয়র বদলে প্রাকৃতিক ফলের...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
মানবদেহের ভেতরের অনেক জটিল রোগের প্রাথমিক উপসর্গ বাইরে থেকেই শনাক্ত করা সম্ভব, যার একটি বড় মাধ্যম হলো হাতের নখ। চিকিৎসাবিজ্ঞানের মতে, নখের রঙ, গঠন বা...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
সকালে ঘুম থেকে ওঠার পরপরই স্মার্টফোন ব্যবহারের অভ্যাস শরীর ও মনের ওপর মারাত্মক ক্ষতিকর প্রভাব ফেলতে পারে বলে সতর্ক করেছেন স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা। তাদের...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
দৈনন্দিন জীবনে জ্বর বা ব্যথা নিরাময়ে প্যারাসিটামল অত্যন্ত জনপ্রিয় হলেও চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া এর যথেচ্ছ ব্যবহার মারাত্মক স্বাস্থ্যঝুঁকি তৈরি করছে।...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
পবিত্র রমজান মাসে দীর্ঘক্ষণ না খেয়ে থাকার পর ইফতারে যেকোনো খাবার খেলে কিডনি রোগীদের শারীরিক জটিলতা বাড়তে পারে। এ সময় তাদের জন্য সবচেয়ে বড় চ্যালেঞ্জ...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
আধুনিক জীবনযাত্রায় অস্থিসন্ধি বা গিরায় ব্যথা একটি সাধারণ সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে, যার মূল কারণ হিসেবে দৈনন্দিন জীবনের ছোট ছোট অবহেলাকে দায়ী করছেন...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
প্রচলিত আছে যে নিয়মিত আপেল খেলে চিকিৎসকের কাছে যাওয়ার প্রয়োজন হয় না, আর এই কথাটি আপেলের তাজা জুসের ক্ষেত্রেও সমানভাবে প্রযোজ্য। বিশেষ করে গরমের দিনে...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
বর্তমানে বাজারে অনেক খাবার স্বাস্থ্যকর হিসেবে বিক্রি হলেও এগুলোর বেশ কিছু উপাদান শরীরের জন্য মারাত্মক ক্ষতিকর হতে পারে। বিশেষ করে এসব খাবার অতিরিক্ত...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
সুস্থ চোখের জন্য সঠিক খাদ্যাভ্যাস অত্যন্ত জরুরি। বিশেষজ্ঞরা গাজরের পাশাপাশি চোখের সুরক্ষায় আরও চারটি খাবারকে ‘সুপারফুড’ বা অত্যন্ত উপকারী হিসেবে...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
রমজানে দিনভর রোজা রাখার পর শরীরের ক্লান্তি ও তৃষ্ণা মেটাতে ইফতারের টেবিলে কৃত্রিম পানীয়ের পরিবর্তে টাটকা বেদানার রস পানের পরামর্শ দিয়েছেন...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
সুস্থ শরীর ও সতেজ মনের জন্য পর্যাপ্ত ঘুমের কোনো বিকল্প নেই। তবে বর্তমান সময়ে ডিজিটাল পর্দার অতিরিক্ত ব্যবহার এবং মানসিক চাপের কারণে অনেকেই রাতে...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
বাঙালির দৈনন্দিন জীবনের অবিচ্ছেদ্য অংশ চা। তবে সামান্য এলাচ যোগ করলে এই সাধারণ পানীয়টিই হয়ে উঠতে পারে বহু শারীরিক সমস্যার কার্যকরী সমাধান। বিশেষজ্ঞরা...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
পবিত্র রমজানে ইফতারে খালি পেটে ডিম খাওয়ার ক্ষেত্রে সতর্ক হওয়ার পরামর্শ দিয়েছেন কলকাতার বিশিষ্ট পুষ্টিবিদ মীনাক্ষী মজুমদার। তিনি জানিয়েছেন, ডিম...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
রোজায় দীর্ঘ সময় পানাহার থেকে বিরত থাকায় শরীরে পানিশূন্যতা ও ক্লান্তি দেখা দেওয়া স্বাভাবিক। এই সময়ে অবিলম্বে সতেজতা ফিরিয়ে আনতে ও শরীরে পানির...
গুগল নিউজে আমাদের প্রকাশিত খবর পেতে এখানে ক্লিক করুন...
খেলাধুলা, তথ্য-প্রযুক্তি, লাইফস্টাইল, দেশ-বিদেশের রাজনৈতিক বিশ্লেষণ সহ সর্বশেষ খবর
advertisement
Get the latest news on lifestyle, health, food, and more from our team of expert writers. From fitness tips and nutrition advice to travel guides and entertainment news, we cover the topics that matter most to you. Whether you're looking to improve your health, broaden your horizons, or just stay up-to-date with the latest trends, you'll find everything you need here.