- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
প্রতিটি মানুষের সকালের নিজস্ব কিছু রুটিন থাকে, তবে বিজ্ঞান বলছে আমাদের পরিচিত অনেক অভ্যাসই আসলে মস্তিষ্কের জন্য ক্ষতিকর। সকালে নয়টা বাজার আগেই যদি মানসিকভাবে ক্লান্তি ভর করে, তবে বুঝতে হবে দৈনন্দিন অভ্যাসে পরিবর্তন আনা জরুরি। সুস্থ ও কর্মক্ষম থাকতে...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
বাঙালির প্রধান খাবার ভাত হলেও স্বাস্থ্য সচেতনতার যুগে কোন চালটি বেছে নেওয়া উচিত, তা নিয়ে অনেকের মাঝেই সংশয় রয়েছে। পুষ্টিবিদরা জানান, বাজারে ধবধবে...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
অটিজম কোনো নিরাময়যোগ্য রোগ নয়, বরং এটি একটি স্নায়বিক বিকাশজনিত বৈচিত্র্য। আমেরিকান সাইকিয়াট্রিক অ্যাসোসিয়েশন এবং বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে, এটি...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
প্রচুর পানি পান করার পরও অনেকেই ক্লান্তি, মনোযোগের অভাব বা মাথাব্যথায় ভোগেন, যার মূল কারণ হলো শরীরে পানির সঠিক ব্যবহার না হওয়া। বিশেষজ্ঞরা জানান...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
দৈনন্দিন জীবনে অসাবধানতাবশত খাদ্যনালিতে বিভিন্ন বস্তু আটকে যাওয়ার মতো দুর্ঘটনা প্রায়ই ঘটে থাকে। সম্প্রতি তসবিহর দানা গলায় আটকে একটি শিশুর মর্মান্তিক...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
সমাজে প্রচলিত ধারণা রয়েছে যে হাম কেবল শিশুদের রোগ, তবে চিকিৎসকরা বলছেন ভিন্ন কথা। ২০ বছরের বেশি বয়সী কোনো ব্যক্তি এই রোগে আক্রান্ত হলে তার শারীরিক...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর একটি সতেজ অনুভূতি সবার কাম্য হলেও অনেকেরই দিন শুরু হয় তীব্র মাথাব্যথা দিয়ে। চিকিৎসাবিজ্ঞানীদের মতে, অপর্যাপ্ত বা অতিরিক্ত ঘুম...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
সুস্থ শরীরের আশায় অনেকেই ওজন কমানোর চেষ্টা করেন এবং খাবার বাদ দিলে দ্রুত মেদ ঝরবে বলে মনে করেন। তবে পুষ্টিবিদরা জানিয়েছেন, না খেয়ে থাকা শরীরের জন্য...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
এক মাস রোজা রাখার পর শরীরের পরিপাকতন্ত্রে বড় ধরনের পরিবর্তন আসে। তাই ঈদের দিন হুট করে অতিরিক্ত খাবার খেলে হজমে সমস্যা বা শারীরিক ক্লান্তি দেখা দিতে...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
শিশুর শরীরে রক্তের পরিমাণ স্বাভাবিকের চেয়ে কমে যাওয়াকে অ্যানিমিয়া বা রক্তশূন্যতা বলা হয়। বাংলাদেশে শিশুদের মধ্যে এই সমস্যা ব্যাপকভাবে দেখা গেলেও অনেক...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
শহুরে যান্ত্রিক জীবনে সারা সপ্তাহের হাড়ভাঙা খাটুনির পর ছুটির দিনে অনেকেই বাড়তি ঘুমিয়ে ঘাটতি পোষাতে চান। তবে চিকিৎসাবিজ্ঞান বলছে, স্লিপ ডেট বা ঘুমের...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
সুস্থ চোখের জন্য কেবল গাজর বা নির্দিষ্ট কোনো একটি খাবারের ওপর নির্ভর করা বুদ্ধিমানের কাজ নয় বলে জানিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা। তাদের মতে, জেনেটিক্স, বয়স ও...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
ক্যান্সারের প্রচলিত ধারণা বদলে দিয়ে তরুণদের মধ্যে কোলন ক্যান্সারের প্রকোপ বৃদ্ধির নতুন কারণ খুঁজে পেয়েছেন গবেষকরা। টেক্সাস ইউনিভার্সিটির এক গবেষণায়...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
সুস্থভাবে বেঁচে থাকার জন্য মানবদেহে কিডনির সঠিক কার্যকারিতা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এই অঙ্গটি রক্ত ছেঁকে শরীরের অপ্রয়োজনীয় ও দূষিত পদার্থ প্রস্রাবের...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
পবিত্র রমজান মাসে সারাদিন সিয়াম সাধনার পর শরীরের আর্দ্রতা ও শক্তির মাত্রা ঠিক রাখা অত্যন্ত জরুরি। ইফতারে অতিরিক্ত ভাজাপোড়া ও তৈলাক্ত খাবার খেলে হজমে...
গুগল নিউজে আমাদের প্রকাশিত খবর পেতে এখানে ক্লিক করুন...
খেলাধুলা, তথ্য-প্রযুক্তি, লাইফস্টাইল, দেশ-বিদেশের রাজনৈতিক বিশ্লেষণ সহ সর্বশেষ খবর
advertisement
Get the latest news on lifestyle, health, food, and more from our team of expert writers. From fitness tips and nutrition advice to travel guides and entertainment news, we cover the topics that matter most to you. Whether you're looking to improve your health, broaden your horizons, or just stay up-to-date with the latest trends, you'll find everything you need here.