- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
প্রচণ্ড গরমে স্বস্তি পেতে এসি চালানো হলেও অনেক সময় ব্যবহারকারীদের নাক বন্ধ হওয়া, গলা খুসখুস করা কিংবা কাশির মতো অস্বস্তিকর উপসর্গ দেখা দেয়। তবে এসি নিজে কোনো ঠান্ডা বা কাশির জীবাণু তৈরি করে না, বরং যন্ত্রটির ভুল ব্যবহার ও সঠিক পরিচর্যার অভাবেই...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
ভুল বালিশ ব্যবহারের কারণে ঘাড়, কাঁধ ও পিঠের দীর্ঘমেয়াদি ব্যথাসহ ব্যাহত হতে পারে রাতের নিরবচ্ছিন্ন ঘুম। মাথা, ঘাড় ও মেরুদণ্ডের স্বাভাবিক অবস্থান বজায়...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
ঠান্ডা বা গরম খাবার মুখে দিলেই অনেকের দাঁতে তীব্র শিরশির অনুভূতি বা ক্ষণস্থায়ী ঝাঁকুনির মতো অস্বস্তি দেখা দেয়। মুখ ও দাঁতের এই সংবেদনশীলতা মূলত কোনো...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
নিয়মিত ও অতিরিক্ত পরিমাণে প্যাকেটজাত কিংবা অতি-প্রক্রিয়াজাত খাবার গ্রহণের ফলে দীর্ঘমেয়াদে কিডনির মারাত্মক ক্ষতি হতে পারে। প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় এসব...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে আঙুলে বারবার সুচ ফোটানোর ঝামেলা দূর করতে রোগীদের মাঝে দিন দিন জনপ্রিয় হয়ে উঠছে আধুনিক কনটিনিউয়াস গ্লুকোজ মনিটরিং বা সিজিএম...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
কাঁচা রসুন খেলে বেশি উপকার মিলবে নাকি রান্না করা রসুনে পুষ্টিগুণ অক্ষত থাকে—এ নিয়ে দীর্ঘদিন ধরেই নানা আলোচনা চলছে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, বিশেষ...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
সন্তানের আচরণে হঠাৎ কোনো পরিবর্তন দেখেই তাকে মাদকাসক্ত হিসেবে চিহ্নিত না করে পুরো পরিস্থিতি গভীরভাবে পর্যবেক্ষণ করা প্রয়োজন। কৈশোরে শারীরিক ও মানসিক...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
থ্যালাসেমিয়া রোগীদের শারীরিক সক্ষমতা বজায় রাখতে এবং জটিলতা এড়াতে সুষম খাদ্য পরিকল্পনা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। বংশগত এই রক্তরোগে...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
মানবদেহের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ লিভারের স্বাভাবিক কার্যকারিতা সচল রাখতে সুষম খাবার ও স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস গড়ে তোলা অপরিহার্য। তবে কোনো বিশেষ...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
কোনো স্পষ্ট শারীরিক লক্ষণ বা অস্বস্তি প্রকাশ না পেলেও একজন মানুষের রক্তচাপ বিপজ্জনক মাত্রায় বাড়তে পারে। চিকিৎসাবিজ্ঞানের তথ্য অনুযায়ী, কেবল শারীরিক...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
বর্ষাকালে বাতাসে আর্দ্রতা বৃদ্ধির কারণে খাবারে ব্যাকটেরিয়াসহ বিভিন্ন অণুজীবের বংশবৃদ্ধি অত্যন্ত দ্রুত ঘটে। এর ফলে পেট ফাঁপা, গ্যাস, বদহজম কিংবা...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
গর্ভাবস্থায় মা ও গর্ভস্থ শিশুর সঠিক বৃদ্ধি নিশ্চিত করতে প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় পুষ্টিকর মৌসুমি ফল রাখা অত্যন্ত জরুরি। পুষ্টির পরিবর্তিত চাহিদা...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
পারিবারিক সম্পর্ক যত ঘনিষ্ঠই হোক না কেন, প্রতিটি মানুষেরই নিজস্ব কিছু ব্যক্তিগত সময় ও পরিসরের প্রয়োজন রয়েছে। শোবার ঘর, পড়াশোনার কক্ষ কিংবা পোশাক...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
দৈনন্দিন খাদ্যতালিকায় অতিরিক্ত সোডিয়াম বা লবণ গ্রহণ দীর্ঘমেয়াদে উচ্চ রক্তচাপ, কিডনি জটিলতা ও হৃদ্রোগের মতো মারাত্মক স্বাস্থ্যঝুঁকি তৈরি করতে পারে।...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
দৈনন্দিন খাদ্য, পানীয় এবং শ্বাসপ্রশ্বাসের মাধ্যমে মানবদেহে অত্যন্ত ক্ষুদ্র প্লাস্টিক কণা বা মাইক্রোপ্লাস্টিকের প্রবেশ ক্রমাগত বাড়ছে। তবে বিশ্ব...
গুগল নিউজে আমাদের প্রকাশিত খবর পেতে এখানে ক্লিক করুন...
খেলাধুলা, তথ্য-প্রযুক্তি, লাইফস্টাইল, দেশ-বিদেশের রাজনৈতিক বিশ্লেষণ সহ সর্বশেষ খবর
advertisement
Get the latest news on lifestyle, health, food, and more from our team of expert writers. From fitness tips and nutrition advice to travel guides and entertainment news, we cover the topics that matter most to you. Whether you're looking to improve your health, broaden your horizons, or just stay up-to-date with the latest trends, you'll find everything you need here.