- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
মানসিক চাপের ফলে শরীরে নিঃসৃত বিভিন্ন হরমোন ত্বকের প্রাকৃতিক সুরক্ষাস্তরকে ক্ষতিগ্রস্ত করে এর উজ্জ্বলতা কমিয়ে দিতে পারে। বিশেষজ্ঞরা জানান, অতিরিক্ত দুশ্চিন্তার কারণে ত্বক দ্রুত শুষ্ক হয়ে পড়ে এবং বাইরের ক্ষতিকর উপাদানের প্রতি সংবেদনশীল হয়ে ওঠে। দীর্ঘ...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
সুস্থ ও সুশৃঙ্খল জীবনযাপনের জন্য ভোরে ঘুম থেকে ওঠা একটি অত্যন্ত কার্যকর অভ্যাস হিসেবে বিবেচিত হয়। নিয়মিত ভোরে ওঠার ফলে একজন মানুষ সাধারণত বেশি...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
দৈনন্দিন জীবনের বেশ কিছু সাধারণ ও আপাতদৃষ্টিতে গুরুত্বহীন অভ্যাসই মানুষের মানসিক চাপের মাত্রা বাড়িয়ে দিচ্ছে বলে মনে করছেন গবেষকরা। দীর্ঘমেয়াদে এসব...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
শিশুর শরীরের তাপমাত্রা ১০১ ডিগ্রি ফারেনহাইট বা তার বেশি না হওয়া পর্যন্ত চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া প্যারাসিটামল দেওয়া উচিত নয়। এই ওষুধ ব্যবহারের ক্ষেত্রে...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
যকৃত বা লিভারের কোষে স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি চর্বি জমা হওয়া বর্তমানে একটি বড় স্বাস্থ্যগত সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। চিকিৎসকদের মতে, লিভারের মোট ওজনের ৫...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
পাউরুটি ফ্রিজে সংরক্ষণ করলে এর প্রধান পুষ্টি উপাদানগুলোর কোনো উল্লেখযোগ্য ক্ষতি হয় না বলে জানিয়েছেন খাদ্যবিজ্ঞানীরা। বিশ্বের অন্যতম জনপ্রিয় এই...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
আধুনিক চিকিৎসাবিজ্ঞানে হাঁটু প্রতিস্থাপন বা নি রিপ্লেসমেন্ট সার্জারি এখন অত্যন্ত সফল একটি পদ্ধতি হিসেবে স্বীকৃত, যা দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা থেকে মুক্তি...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
আধুনিক জীবনের ক্রমবর্ধমান মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণে প্রতিদিন মাত্র ১৫ মিনিটের নিয়মিত যোগচর্চা অত্যন্ত কার্যকর ভূমিকা রাখতে পারে। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
শিশুদের অতিরিক্ত ঘাম হওয়া সব সময় কোনো বড় রোগের লক্ষণ নয়। মূলত শরীরের ঘর্মগ্রন্থিগুলো পুরোপুরি পরিণত না হওয়ায় শিশুরা প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় ভিন্নভাবে...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
প্রচণ্ড গরমে মাথার ত্বকের সঠিক যত্ন না নিলে চুল পড়ার ঝুঁকি বহুগুণ বেড়ে যেতে পারে। আবহাওয়া পরিবর্তনের এই সময়ে ঘাম ও ধুলাবালির কারণে স্ক্যাল্পে বিভিন্ন...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
গভীর আবেগের মুহূর্তে কান্নার ফলে মানুষের শরীরে অক্সিটোসিন ও এন্ডোরফিনের মতো কিছু উপকারী হরমোন নিঃসৃত হয়। এসব হরমোন মানসিক অস্থিরতা কমিয়ে প্রশান্তি...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
বাজারে প্রচলিত দ্রুত রং হওয়া মেহেদিতে ব্যবহৃত রাসায়নিক উপাদান ত্বকে মারাত্মক অ্যালার্জি ও দীর্ঘমেয়াদি ক্ষত সৃষ্টি করতে পারে। বিশেষ করে ব্ল্যাক...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
দৃষ্টিশক্তি উন্নত করতে এবং ত্বকের সজীবতা বজায় রাখতে প্রতিদিন সকালে গাজরের রস পানের পরামর্শ দিচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা। এতে থাকা উচ্চমাত্রার বিটা-ক্যারোটিন ও...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
সকালে খালি পেটে লবঙ্গ সেবন হজম প্রক্রিয়া উন্নত করার পাশাপাশি শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিতে কার্যকর ভূমিকা রাখতে পারে। এতে থাকা ইউজেনল ও...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
চিপস কিংবা ফ্রেঞ্চ ফ্রাইয়ের মতো আলুভিত্তিক ভাজাপোড়া খাবার নিয়মিত খেলে টাইপ-২ ডায়াবেটিসের ঝুঁকি উল্লেখযোগ্য হারে বাড়তে পারে বলে সতর্ক করেছেন গবেষকরা।...
গুগল নিউজে আমাদের প্রকাশিত খবর পেতে এখানে ক্লিক করুন...
খেলাধুলা, তথ্য-প্রযুক্তি, লাইফস্টাইল, দেশ-বিদেশের রাজনৈতিক বিশ্লেষণ সহ সর্বশেষ খবর
advertisement
Get the latest news on lifestyle, health, food, and more from our team of expert writers. From fitness tips and nutrition advice to travel guides and entertainment news, we cover the topics that matter most to you. Whether you're looking to improve your health, broaden your horizons, or just stay up-to-date with the latest trends, you'll find everything you need here.