- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
উচ্চ রক্তচাপকে চিকিৎসাবিজ্ঞানে নীরব ঘাতক হিসেবে অভিহিত করা হয়। দীর্ঘকাল এই সমস্যায় ভুগলেও অনেক ক্ষেত্রে কোনো দৃশ্যমান উপসর্গ প্রকাশ পায় না, যা নীরবে শরীরের অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলোর মারাত্মক ক্ষতি করে। সাধারণত আকস্মিক স্ট্রোক বা হার্ট অ্যাটাকের মতো বড়...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
দৈনন্দিন খাদ্যাভ্যাসে লবণের পরিমিত ব্যবহার নিশ্চিত করা জরুরি, কারণ অতিরিক্ত লবণ গ্রহণ শরীরের জন্য মারাত্মক স্বাস্থ্যঝুঁকি তৈরি করে থাকে। বিশেষ করে...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
গ্রীষ্মের তীব্র দাবদাহে সাধারণ মানুষের পাশাপাশি ডায়াবেটিস রোগীদের স্বাস্থ্যঝুঁকি মোকাবিলায় বিশেষ সতর্কতা অবলম্বনের পরামর্শ দিয়েছেন চিকিৎসা...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
রক্তস্বল্পতা নিয়ে সাধারণ মানুষের মধ্যে সচেতনতা থাকলেও রক্তে অতিরিক্ত হিমোগ্লোবিন বা পলিসাইথেমিয়ার স্বাস্থ্যঝুঁকি সম্পর্কে অনেকেরই ধারণা নেই।...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
বয়স বাড়ার পাশাপাশি অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন এবং পুষ্টিহীন খাদ্যাভ্যাসের কারণে মানুষের দৃষ্টিশক্তি ধীরে ধীরে দুর্বল হয়ে যেতে পারে। তবে নিয়মিত কিছু...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
আইসক্রিম, ঠান্ডা পানীয় কিংবা মিষ্টিজাত খাবার খাওয়ার সময় দাঁতে হঠাৎ তীব্র শিরশিরে অনুভূতি বা ব্যথা হওয়া বর্তমানে অনেকের কাছেই সাধারণ সমস্যা হয়ে...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
গরমের পর হঠাৎ বৃষ্টি কিংবা ঠান্ডা বাতাসের কারণে আবহাওয়ার পরিবর্তন ঘটছে। এমন পরিস্থিতিতে অনেকেরই ঠান্ডা-সর্দি, নাক বন্ধ, হাঁচি, কাশি ও গলা ব্যথার মতো...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
বিশ্বজুড়ে মে মাসের প্রথম মঙ্গলবার পালিত হয় বিশ্ব হাঁপানি দিবস। হাঁপানি সম্পর্কে জনসচেতনতা বৃদ্ধি এবং রোগীদের প্রয়োজনীয় চিকিৎসাসেবা নিশ্চিত করার...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
দৈনন্দিন খাদ্যাভ্যাসে ফলের জুসকে অনেকে স্বাস্থ্যকর মনে করলেও চিকিৎসকদের মতে আস্ত ফল খাওয়াই শরীরের জন্য বেশি নিরাপদ। ফলের রসে প্রয়োজনীয় আঁশ বা ফাইবার...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
সকালে ঘুম থেকে উঠে খালি পেটে পানিতে ভেজানো কাঠবাদাম খাওয়ার অভ্যাস বর্তমানে ব্যাপক জনপ্রিয়তা পাচ্ছে। পুষ্টিবিদদের মতে, কাঠবাদাম একটি অত্যন্ত...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
বছরের বিভিন্ন সময়ে, বিশেষ করে বর্ষা ও শীতের শুরুতে সাধারণ ঠান্ডা-কাশি ও শ্বাসতন্ত্রের নানা সমস্যা বেড়ে যায়। এই সময়ে দ্রুত ওষুধের ওপর নির্ভর না করে...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
ঘুম থেকে উঠে হালকা কাশি বা গলা খাঁকারি দেওয়ার বিষয়টি আপাতদৃষ্টিতে সাধারণ মনে হলেও এটি হতে পারে বড় কোনো রোগের পূর্বাভাস। চিকিৎসকরা বলছেন, শরীরের এই...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
হৃদরোগ বা স্ট্রোকের কোনো পূর্ব ইতিহাস নেই এমন ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা হিসেবে অ্যাসপিরিন সেবন উপকারের চেয়ে ক্ষতিই বেশি করতে পারে বলে...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
শারীরিক সুস্থতা নিশ্চিত করতে হাঁটার কোনো বিকল্প নেই। তবে ওজন কমাতে বা ক্যালরি পোড়াতে কেবল স্বাভাবিকভাবে হাঁটা যথেষ্ট নয়, এর জন্য প্রয়োজন সঠিক কৌশল ও...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
বর্তমান সময়ে ঘুম থেকে ওঠা থেকে শুরু করে রাতে ঘুমানোর আগ পর্যন্ত স্মার্টফোন ও ল্যাপটপের অতিরিক্ত ব্যবহার কোটি মানুষের জীবনে ডিজিটাল ক্লান্তি বা...
গুগল নিউজে আমাদের প্রকাশিত খবর পেতে এখানে ক্লিক করুন...
খেলাধুলা, তথ্য-প্রযুক্তি, লাইফস্টাইল, দেশ-বিদেশের রাজনৈতিক বিশ্লেষণ সহ সর্বশেষ খবর
advertisement
Get the latest news on lifestyle, health, food, and more from our team of expert writers. From fitness tips and nutrition advice to travel guides and entertainment news, we cover the topics that matter most to you. Whether you're looking to improve your health, broaden your horizons, or just stay up-to-date with the latest trends, you'll find everything you need here.