- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
খাবারের পরপরই এক কাপ কফি পানের অভ্যাস অনেকের থাকলেও তা শরীরে খাবার থেকে আয়রন শোষণের প্রক্রিয়ায় বাধা তৈরি করতে পারে বলে জানিয়েছেন পুষ্টিবিশেষজ্ঞরা। তবে কফি শরীর থেকে সরাসরি আয়রন বের করে দেয় না কিংবা শুধু পরিমিত কফি পানের কারণেই কারও রক্তস্বল্পতা তৈরি...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া অনিদ্রা দূর করতে নিজে নিজে ঘুমের ওষুধ সেবন মারাত্মক স্বাস্থ্যঝুঁকির কারণ হতে পারে। সাময়িক স্বস্তির জন্য নিয়মিত ওষুধ খাওয়া হলে...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
মুরগি পরিষ্কারের সময় ভেতরে পাওয়া নরম ও অপরিণত ডিম খাওয়ার ক্ষেত্রে পরিচ্ছন্নতা ও সঠিক তাপমাত্রায় রান্নার বিষয়টি সবচেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ। পর্যাপ্ত...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
জাপানি সমাজে বাইরে থেকে ঘরে ফিরে হাত ধোয়ার পাশাপাশি সাধারণ পানি দিয়ে গরগরা করার বিশেষ স্বাস্থ্যবিধি বহুদিনের একটি পরিচিত অভ্যাস। স্থানীয় সংস্কৃতিতে...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
রক্তে শর্করার মাত্রা অনিয়ন্ত্রিত থাকলে ডায়াবেটিস রোগীদের স্নায়ু ক্ষতিগ্রস্ত হয়ে পায়ে ক্ষত তৈরির ঝুঁকি বহুগুণ বেড়ে যায়। সঠিক ড্রেসিং কিংবা...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
দিনের ব্যস্ততা শেষে প্রশান্তির আশ্রয়স্থল হলেও শোবার ঘরের কিছু অনুষঙ্গ ও অসচেতন অভ্যাস অজান্তেই নানা শারীরিক জটিলতার কারণ হতে পারে। অনুপযুক্ত বালিশ...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
জিলাপির স্বাদ ও মুচমুচে ভাবের পাশাপাশি এটি তৈরিতে ব্যবহৃত উপকরণ কতটা নিরাপদ, সে বিষয়টি জনস্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। খাবারটির রং আকর্ষণীয়...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
ক্যানসারের চিকিৎসায় রেডিওথেরাপির পরামর্শ শুনেই শঙ্কিত বা উদ্বিগ্ন হওয়ার কোনো কারণ নেই। উচ্চশক্তির বিকিরণ প্রয়োগ করে রোগ নিরাময়ের এই পদ্ধতি প্রয়োগের...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
গাঢ় লাল রঙের বিটরুটে থাকা নানা পুষ্টিকর উপাদান মানবদেহের রক্তপ্রবাহ স্বাভাবিক রাখতে এবং সামগ্রিক সুস্থতা বজায় রাখতে কার্যকর ভূমিকা পালন করে। এতে...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
গ্লুকোমাকে সাধারণত বয়স্কদের রোগ মনে করা হলেও শিশুদের মধ্যেও এর প্রকোপ দেখা দিতে পারে। অনেক শিশু জন্মগতভাবেই এই জটিলতা নিয়ে জন্মায়, যার ফলে চোখের...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
ফ্যাটি লিভার সাধারণত প্রাথমিক অবস্থায় কোনো স্পষ্ট উপসর্গ ছাড়াই শরীরে বাসা বাঁধে। লিভারের কোষে অতিরিক্ত চর্বি জমে প্রদাহ বা ক্ষতির মাত্রা বাড়তে থাকলে...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে একক কোনো সার্বজনীন খাদ্যতালিকা সবার জন্য উপযুক্ত নয়, বরং রোগীর বয়স, ওজন ও শারীরিক জটিলতা বিবেচনায় ব্যক্তিগত খাদ্যাভ্যাস নির্ধারণ...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
ওজন নিয়ন্ত্রণ কিংবা ডায়াবেটিস ব্যবস্থাপনায় চিনি বাদ দিয়ে গুড় বেছে নেওয়ার প্রচলিত ধারণাকে পুরোপুরি বিজ্ঞানসম্মত বলছেন না পুষ্টিবিজ্ঞানীরা। স্বাস্থ্যকর...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
আধুনিক প্রযুক্তির কল্যাণে এখন আর হাসপাতালে না গিয়েও ঘরে বসে মাত্র ৩০ সেকেন্ডে হৃদ্যন্ত্রের প্রাথমিক ছন্দ বা স্পন্দন পর্যবেক্ষণ করা সম্ভব হচ্ছে।...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
ধূমপান ও রান্নাঘরের অনিরাপদ ধোঁয়ার কারণে দেশে আশঙ্কাজনক হারে বাড়ছে ফুসফুসের দীর্ঘমেয়াদি রোগ ক্রনিক অবস্ট্রাকটিভ পালমোনারি ডিজিজ বা সিওপিডি। এই...
গুগল নিউজে আমাদের প্রকাশিত খবর পেতে এখানে ক্লিক করুন...
খেলাধুলা, তথ্য-প্রযুক্তি, লাইফস্টাইল, দেশ-বিদেশের রাজনৈতিক বিশ্লেষণ সহ সর্বশেষ খবর
advertisement
Get the latest news on lifestyle, health, food, and more from our team of expert writers. From fitness tips and nutrition advice to travel guides and entertainment news, we cover the topics that matter most to you. Whether you're looking to improve your health, broaden your horizons, or just stay up-to-date with the latest trends, you'll find everything you need here.