- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
বাংলাদেশে হামের সংক্রমণ নতুন করে বৃদ্ধি পাওয়ায় জনস্বাস্থ্য নিয়ে উদ্বেগ বাড়ছে, যা এখন আর শুধু শিশুদের মধ্যে সীমাবদ্ধ নেই। জনস্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা জানিয়েছেন, বর্তমানে প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যেও এই ভাইরাস উল্লেখযোগ্য হারে ছড়িয়ে পড়ছে। টিকাদানের ঘাটতি এবং...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
গ্রীষ্মের তীব্র দাবদাহে জনজীবন অতিষ্ঠ হয়ে উঠেছে। ক্রমবর্ধমান তাপমাত্রার কারণে সাধারণ মানুষের স্বাস্থ্যের ওপর বিরূপ প্রভাব পড়ছে। জীবনযাত্রায় সামান্য...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
অতিরিক্ত পানি পান করার অভ্যাস অনেক সময় শরীরের জন্য মারাত্মক ক্ষতির কারণ হতে পারে, এমনকি এর ফলে মৃত্যু পর্যন্ত হওয়া সম্ভব। চিকিৎসাবিজ্ঞানের ভাষায় এই...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
প্রচণ্ড গরম থেকে বাঁচতে এয়ার কন্ডিশনার বা এসি এখন প্রাত্যহিক জীবনের অবিচ্ছেদ্য অংশ হয়ে উঠলেও এর অতিরিক্ত ব্যবহার শরীরে নানা নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
দৈনন্দিন জীবনের কর্মব্যস্ততা আর মানসিক চাপ থেকে মুক্তি পেতে নিয়মিত গোসল বা স্নান কেবল বাহ্যিক পরিচ্ছন্নতার মাধ্যম নয়, বরং এটি মানসিক প্রশান্তির এক...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
কাঁধ মানবদেহের অত্যন্ত সক্রিয় ও বহুমুখী একটি অঙ্গ হওয়ায় এখানে দীর্ঘমেয়াদি ব্যথা জীবনযাত্রার স্বাভাবিক গতিকে মারাত্মকভাবে ব্যাহত করতে পারে। বিশেষ করে...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
পুষ্টিগুণে ভরপুর আম শুধু সুস্বাদুই নয়, বরং মানবদেহের বিভিন্ন অঙ্গের কার্যকারিতা সচল রাখতেও এটি অত্যন্ত কার্যকর। মৌসুমি এই ফলে থাকা ভিটামিন ও খনিজ...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
মানুষের দৈনন্দিন জীবনের অতি সাধারণ কিছু অভ্যাস দীর্ঘমেয়াদে মানসিক স্বাস্থ্যের ওপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলছে। বিশেষজ্ঞদের মতে, ছোট মনে হওয়া এই কাজগুলোই...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
সুস্থ থাকতে এবং হৃদ্রোগের ঝুঁকি কমাতে ৩০ বছর বয়সের পর থেকে খাদ্যাভ্যাসে লাল মাংস বা রেড মিটের পরিমাণ কমিয়ে আনার পরামর্শ দিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা। শরীরের...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
ক্যানসারের মতো মরণব্যাধিতে আক্রান্ত রোগীকে তার শারীরিক অবস্থা সম্পর্কে প্রকৃত সত্য জানানো বর্তমানে মানসম্মত চিকিৎসাসেবার একটি অপরিহার্য অংশ হিসেবে...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
পাকা আম খাওয়ার আগে অন্তত ১ থেকে ২ ঘণ্টা পরিষ্কার পানিতে ভিজিয়ে রাখা স্বাস্থ্য সুরক্ষার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ বলে মনে করেন বিশেষজ্ঞরা। এই পদ্ধতিতে...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
প্রচণ্ড দাবদাহে শুধু বাইরে নয়, ঘরের ভেতরে অবস্থানকালেও হিটস্ট্রোকে আক্রান্ত হওয়ার তীব্র ঝুঁকি রয়েছে বলে জানিয়েছেন স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা। বিশেষ করে...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
ওজন নিয়ন্ত্রণ ও সুস্থ জীবনযাপনের লক্ষ্য নিয়ে ইন্টারমিটেন্ট ফাস্টিং বা নির্দিষ্ট সময় উপবাসের পদ্ধতিটি বিশ্বজুড়ে ব্যাপক জনপ্রিয়তা পেয়েছে। এই প্রক্রিয়ায়...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
রসালো ফল লিচু খাওয়ার মৌসুমে সুস্থ থাকতে বয়সভেদে নির্দিষ্ট পরিমাণে ফলটি গ্রহণের পরামর্শ দিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা। চলতি সময়ে বাজারে লিচুর আধিক্য থাকলেও...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
বিছানা, সোফা কিংবা চেয়ার থেকে দ্রুত উঠে দাঁড়ানোর সময় হঠাৎ মাথা ঘোরা বা চারপাশ অন্ধকার দেখার অনুভূতি শরীরের রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ ব্যবস্থার একটি...
গুগল নিউজে আমাদের প্রকাশিত খবর পেতে এখানে ক্লিক করুন...
খেলাধুলা, তথ্য-প্রযুক্তি, লাইফস্টাইল, দেশ-বিদেশের রাজনৈতিক বিশ্লেষণ সহ সর্বশেষ খবর
advertisement
Get the latest news on lifestyle, health, food, and more from our team of expert writers. From fitness tips and nutrition advice to travel guides and entertainment news, we cover the topics that matter most to you. Whether you're looking to improve your health, broaden your horizons, or just stay up-to-date with the latest trends, you'll find everything you need here.