- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
পর্যাপ্ত ঘুমানোর পরও সারা দিন তন্দ্রাচ্ছন্ন বা অবসন্ন বোধ করা কেবল সাধারণ দুর্বলতা নয়, এটি বড় ধরনের স্বাস্থ্য সমস্যার সতর্কবার্তা হতে পারে। চিকিৎসা বিজ্ঞানের ভাষায় দীর্ঘমেয়াদি এমন অবস্থাকে অতিরিক্ত ঘুমভাব বা এক্সেসিভ স্লিপিনেস বলা হয়ে থাকে। এর ফলে...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
শরীরে আয়রনের ঘাটতি নির্ণয়ের বৈশ্বিক মানদণ্ডে বড় ধরনের পরিবর্তন এনেছে আমেরিকান সোসাইটি অব হেমাটোলজি। রক্তে আয়রন সঞ্চয়কারী প্রোটিন ফেরিটিনের মাত্রার এই...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
প্রতিদিন পরিমিত গ্রিন টি পান করার অভ্যাস হৃদ্যন্ত্রের সুরক্ষা ও মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতা বৃদ্ধির পাশাপাশি বিপাকক্রিয়া বাড়াতে কার্যকর ভূমিকা রাখতে...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
চা তৈরির সুবিধাজনক মাধ্যম হিসেবে পরিচিত টি ব্যাগ গরম পানিতে বিপুল পরিমাণ ক্ষুদ্র প্লাস্টিক কণা ছাড়তে পারে বলে বিভিন্ন বৈজ্ঞানিক গবেষণায় উঠে এসেছে।...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
রক্ত এবং অস্থিমজ্জায় অস্বাভাবিক কোষের অনিয়ন্ত্রিত বৃদ্ধির ফলে সৃষ্ট ক্যানসারই হলো লিউকেমিয়া। এ রোগে শ্বেত রক্তকণিকা, লোহিত রক্তকণিকা ও প্লেটলেটের মতো...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
পারকিনসন একটি দীর্ঘমেয়াদি স্নায়বিক রোগ, যা মূলত মস্তিষ্কের নড়াচড়া নিয়ন্ত্রণকারী স্নায়ুকোষ ক্ষতিগ্রস্ত হওয়ার কারণে মানবদেহের স্বাভাবিক গতিবিধিকে...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
হার্ট অ্যাটাক মানেই তীব্র বুকব্যথা বা নাটকীয় কোনো উপসর্গ নয়; কোনো ধরনের সুস্পষ্ট লক্ষণ ছাড়াই হৃদ্পেশির মারাত্মক ক্ষতি হতে পারে। চিকিৎসা বিজ্ঞানের...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
দৈনন্দিন জীবনে মানসিক চাপ বা অনিয়মিত জীবনযাপনের বাইরেও কিছু প্রয়োজনীয় ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ায় ব্যাহত হতে পারে রাতের স্বাভাবিক ঘুম। গবেষণায় দেখা...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
নারকেল বা অন্য কোনো ভোজ্যতেল দিয়ে কুলি করলে দাঁত ভালো থাকে বা ক্ষয় রোধ হয়, এমন ধারণার পক্ষে নির্ভরযোগ্য বৈজ্ঞানিক প্রমাণ মেলেনি। সামাজিক...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
নিয়মিত পরিমিত কফি পানের অভ্যাসে লিভার সিরোসিস, লিভার ক্যানসার এবং হৃদরোগের ঝুঁকি তুলনামূলক কমতে পারে বলে সাম্প্রতিক চিকিৎসাবিজ্ঞান বিষয়ক গবেষণায়...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
দীর্ঘমেয়াদি কিডনি রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের শারীরিক জটিলতা নিয়ন্ত্রণে প্রচলিত ওষুধের চেয়ে ফল ও শাকসবজিভিত্তিক খাদ্যাভ্যাস অধিক কার্যকর ভূমিকা রাখতে...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
বার্ধক্য একটি স্বাভাবিক জৈবিক প্রক্রিয়া হলেও স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, শরীরচর্চা এবং নির্দিষ্ট কিছু ওষুধের ব্যবহারে কোষের বার্ধক্যজনিত সূচকে ইতিবাচক...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
ঘুমের সমস্যা কেবল শারীরিক ক্লান্তির কারণ নয়, বরং এটি মানুষের মানসিক সুস্থতা ও বিষণ্নতার সঙ্গে ঘনিষ্ঠভাবে জড়িত। অনিদ্রা এবং মানসিক স্বাস্থ্যের অবনতির...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
ধ্যান, যোগব্যায়াম এবং বিভিন্ন শিথিলায়ন পদ্ধতির মতো মানসিক প্রশান্তির অভ্যাস সুস্থ প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে কার্যকর ভূমিকা রাখতে পারে।...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
রাতে খাবার খাওয়ার পর বা বিছানায় যাওয়ার আগে খাদ্য গ্রহণের অভ্যাসের কারণে যকৃতের বিভিন্ন জটিল রোগের ঝুঁকি ২০ থেকে ৩০ শতাংশ পর্যন্ত বেড়ে যেতে পারে।...
গুগল নিউজে আমাদের প্রকাশিত খবর পেতে এখানে ক্লিক করুন...
খেলাধুলা, তথ্য-প্রযুক্তি, লাইফস্টাইল, দেশ-বিদেশের রাজনৈতিক বিশ্লেষণ সহ সর্বশেষ খবর
advertisement
Get the latest news on lifestyle, health, food, and more from our team of expert writers. From fitness tips and nutrition advice to travel guides and entertainment news, we cover the topics that matter most to you. Whether you're looking to improve your health, broaden your horizons, or just stay up-to-date with the latest trends, you'll find everything you need here.