- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
ফ্রিজে দীর্ঘদিন শাক-সবজি সংরক্ষণ করলে পচন রোধ করা গেলেও ধীরে ধীরে কমে যেতে পারে এর গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টি উপাদান। বিশেষ করে ভিটামিন সি, ফোলেট এবং প্রাকৃতিক অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের মতো সংবেদনশীল পুষ্টিগুণ সময়ের সঙ্গে উল্লেখযোগ্য হারে হ্রাস পায়। গাছ থেকে...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
শরীরের কোথাও লিম্ফ নোড বা গ্ল্যান্ড ফুলে উঠলে অনেকেই ক্যানসারের আতঙ্কে ভোগেন, যদিও এটি সাধারণ সংক্রমণের কারণেও হতে পারে। তবে ব্যথাহীন ফোলাভাবের...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
শব্দদূষণ কেবল দৈনন্দিন বিরক্তির কারণ নয়, এটি মানুষের শ্রবণস্বাস্থ্যের জন্য মারাত্মক ঝুঁকি তৈরি করছে। দীর্ঘ সময় উচ্চমাত্রার শব্দের সংস্পর্শে থাকার...
- Details
- by বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি ডেস্ক
নতুন প্রজন্মের স্মার্ট ঘড়িতে কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তাভিত্তিক অডিও প্রযুক্তি যুক্ত করায় গোপনীয়তা নিয়ে বিশ্বজুড়ে নানা আলোচনা শুরু হয়েছে। অ্যাপল ওয়াচে ‘সিরি...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
সুস্থ ও কর্মক্ষম শরীর বজায় রাখার বিষয়টি কেবল অল্প বয়সীদের মধ্যেই সীমাবদ্ধ নয়, বরং যেকোনো বয়সেই সঠিক অভ্যাসের মাধ্যমে দীর্ঘমেয়াদে শারীরিক সক্ষমতা ধরে...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
পেট ভরে খাওয়ার কিছুক্ষণ পরই আবার খেতে ইচ্ছা করা কিংবা সারাদিন ঘন ঘন ক্ষুধা অনুভব করা সবসময় স্বাভাবিক কোনো বিষয় নাও হতে পারে। খাদ্যাভ্যাসের ত্রুটি ও...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
চোখের দৃষ্টির ঠিক মাঝখানে কালচে, ধূসর বা গোলাকার ঝাপসা ছায়া দেখা দিলে তা চোখের গুরুতর সমস্যার ইঙ্গিত হতে পারে। আশপাশের দৃশ্য পরিষ্কার থাকলেও...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
খাবারের পরপরই এক কাপ কফি পানের অভ্যাস অনেকের থাকলেও তা শরীরে খাবার থেকে আয়রন শোষণের প্রক্রিয়ায় বাধা তৈরি করতে পারে বলে জানিয়েছেন পুষ্টিবিশেষজ্ঞরা।...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া অনিদ্রা দূর করতে নিজে নিজে ঘুমের ওষুধ সেবন মারাত্মক স্বাস্থ্যঝুঁকির কারণ হতে পারে। সাময়িক স্বস্তির জন্য নিয়মিত ওষুধ খাওয়া হলে...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
মুরগি পরিষ্কারের সময় ভেতরে পাওয়া নরম ও অপরিণত ডিম খাওয়ার ক্ষেত্রে পরিচ্ছন্নতা ও সঠিক তাপমাত্রায় রান্নার বিষয়টি সবচেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ। পর্যাপ্ত...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
জাপানি সমাজে বাইরে থেকে ঘরে ফিরে হাত ধোয়ার পাশাপাশি সাধারণ পানি দিয়ে গরগরা করার বিশেষ স্বাস্থ্যবিধি বহুদিনের একটি পরিচিত অভ্যাস। স্থানীয় সংস্কৃতিতে...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
রক্তে শর্করার মাত্রা অনিয়ন্ত্রিত থাকলে ডায়াবেটিস রোগীদের স্নায়ু ক্ষতিগ্রস্ত হয়ে পায়ে ক্ষত তৈরির ঝুঁকি বহুগুণ বেড়ে যায়। সঠিক ড্রেসিং কিংবা...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
দিনের ব্যস্ততা শেষে প্রশান্তির আশ্রয়স্থল হলেও শোবার ঘরের কিছু অনুষঙ্গ ও অসচেতন অভ্যাস অজান্তেই নানা শারীরিক জটিলতার কারণ হতে পারে। অনুপযুক্ত বালিশ...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
জিলাপির স্বাদ ও মুচমুচে ভাবের পাশাপাশি এটি তৈরিতে ব্যবহৃত উপকরণ কতটা নিরাপদ, সে বিষয়টি জনস্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। খাবারটির রং আকর্ষণীয়...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
ক্যানসারের চিকিৎসায় রেডিওথেরাপির পরামর্শ শুনেই শঙ্কিত বা উদ্বিগ্ন হওয়ার কোনো কারণ নেই। উচ্চশক্তির বিকিরণ প্রয়োগ করে রোগ নিরাময়ের এই পদ্ধতি প্রয়োগের...
গুগল নিউজে আমাদের প্রকাশিত খবর পেতে এখানে ক্লিক করুন...
খেলাধুলা, তথ্য-প্রযুক্তি, লাইফস্টাইল, দেশ-বিদেশের রাজনৈতিক বিশ্লেষণ সহ সর্বশেষ খবর
advertisement
Get the latest news on lifestyle, health, food, and more from our team of expert writers. From fitness tips and nutrition advice to travel guides and entertainment news, we cover the topics that matter most to you. Whether you're looking to improve your health, broaden your horizons, or just stay up-to-date with the latest trends, you'll find everything you need here.