- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
ঈদের আনন্দ উদযাপনে পছন্দের নানা খাবারের ভিড়ে হজমজনিত সমস্যা এড়াতে বাড়তি সচেতনতার পরামর্শ দিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা। বিশেষ করে অতিরিক্ত তেল-মসলাযুক্ত ও গুরুপাক খাবার খাওয়ার ফলে সৃষ্ট শারীরিক অস্বস্তি কমাতে সুশৃঙ্খল জীবনযাপনের ওপর জোর দিচ্ছেন...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
ঈদুল আজহার আনন্দ উদযাপনে মাংসের নানা পদ ভোজনরসিকদের প্রধান আকর্ষণ হলেও অতিরিক্ত চর্বিযুক্ত খাবার গ্রহণ শরীরের জন্য বড় ধরনের স্বাস্থ্য ঝুঁকি তৈরি করতে...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
মাংস রান্না কেবল স্বাদের বিষয় নয়, বরং এটি সুস্বাস্থ্য ও পুষ্টির সঙ্গে সরাসরি জড়িত। রান্নার সময় সঠিক পদ্ধতি অনুসরণ করলে মাংসের পুষ্টিগুণ অটুট থাকে এবং...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
আত্মনিয়ন্ত্রণ ও সচেতনতাই ডায়াবেটিস রোগীদের নিরাপদে ঈদের আনন্দ উপভোগ করার সবচেয়ে বড় উপায় বলে মনে করছেন স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা। মুসলিম সম্প্রদায়ের বড়...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
শরীরের ভেতরে কোনো রোগ বাসা বাঁধলে তার আগাম সংকেত অনেক সময় হাতের নখে ফুটে ওঠে। বিশেষজ্ঞদের মতে, নখের রঙ বা গঠনের আকস্মিক পরিবর্তন শারীরিক বিভিন্ন...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
মাংস পুরোপুরি সেদ্ধ না করে খাওয়ার অভ্যাস মানবদেহে দীর্ঘমেয়াদি ও জটিল রোগ সৃষ্টি করতে পারে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, কাঁচা বা অর্ধসেদ্ধ মাংসে থাকা বিভিন্ন...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
বর্তমানের ব্যস্ত জীবনযাত্রায় শরীরকে সুস্থ ও কর্মক্ষম রাখতে পুষ্টিকর খাবারের তালিকায় আখরোটকে অন্যতম সেরা বিকল্প হিসেবে দেখছেন বিশেষজ্ঞরা। নিয়মিত এই...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
তীব্র গরমে শরীর সতেজ রাখতে এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে কাঁচা আম অনন্য ভূমিকা পালন করে। বাজারে সহজলভ্য এই টক ফলটি শুধু রসনা মেটায় না, বরং ক্লান্তি...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
কাঁঠালে থাকা প্রচুর পরিমাণ পটাশিয়াম উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে অত্যন্ত কার্যকর ভূমিকা পালন করে। প্রতি ১০০ গ্রাম কাঁঠালে প্রায় ৩০৩ মিলিগ্রাম পটাশিয়াম...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
অ্যাজমা বা হাঁপানি একটি দীর্ঘমেয়াদি শ্বাসতন্ত্রের রোগ যা বর্তমানে বিশ্বজুড়ে উদ্বেগের কারণ হয়ে দাঁড়িয়েছে। শ্বাসনালিতে প্রদাহ ও সংকোচনের ফলে সৃষ্ট এই...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
দৈনন্দিন জীবনে সুস্থতা বজায় রাখতে এবং শরীর ও মন সতেজ রাখতে আদা চায়ের ভূমিকা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। রান্নার এই পরিচিত মসলাটি প্রাকৃতিক ভেষজ উপাদান...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
ওজনের কাঁটা দিনের বিভিন্ন সময়ে বিভিন্ন সংখ্যা দেখানোর বিষয়টি অনেকের জন্য দুশ্চিন্তার কারণ হয়ে দাঁড়ায়। চিকিৎসক ও পুষ্টিবিদদের মতে, এক দিনের ব্যবধানে...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
জন্ডিসকে সাধারণ সমস্যা ভেবে অবহেলা করলে তা লিভার ফেইলিউরের মতো প্রাণঘাতী রূপ নিতে পারে বলে সতর্ক করেছেন চিকিৎসকেরা। শরীরে বিলিরুবিনের মাত্রা বেড়ে...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
নখ কাটা আমাদের দৈনন্দিন পরিচর্যার একটি সাধারণ অংশ হলেও এতে সামান্য অসতর্কতা বড় ধরনের শারীরিক সমস্যার কারণ হতে পারে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, ভুলভাবে নখ...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
রান্নার স্বাদ ও রং বাড়াতে হলুদের জুড়ি নেই, তবে এটি কেবল মসলা হিসেবেই সীমাবদ্ধ নয়। প্রাচীনকাল থেকেই আয়ুর্বেদিক ও ঘরোয়া চিকিৎসায় কাঁচা হলুদ অত্যন্ত...
গুগল নিউজে আমাদের প্রকাশিত খবর পেতে এখানে ক্লিক করুন...
খেলাধুলা, তথ্য-প্রযুক্তি, লাইফস্টাইল, দেশ-বিদেশের রাজনৈতিক বিশ্লেষণ সহ সর্বশেষ খবর
advertisement
Get the latest news on lifestyle, health, food, and more from our team of expert writers. From fitness tips and nutrition advice to travel guides and entertainment news, we cover the topics that matter most to you. Whether you're looking to improve your health, broaden your horizons, or just stay up-to-date with the latest trends, you'll find everything you need here.