আপনি পড়ছেন

বাংলাদেশে প্রতি চারজন প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের মধ্যে একজন উচ্চ রক্তচাপে ভুগছেন, যা হৃদরোগে মৃত্যুর অন্যতম প্রধান কারণ। দেশে মোট মৃত্যুর প্রায় ৩৪ শতাংশই ঘটছে হৃদরোগের কারণে। আশার কথা হলো, জনস্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা বলছেন শতকরা ৮০ ভাগ হৃদরোগ এবং স্ট্রোক...

বিস্তারিত ...

সারা বিশ্বে প্রতিদিন অসংখ্য মানুষ হৃদরোগে আক্রান্ত হয়ে প্রাণ হারাচ্ছেন। তবে অনেকেরই ধারণা, হার্ট অ্যাটাক কোনো পূর্বাভাস ছাড়াই আকস্মিকভাবে ঘটে, যা...

বিস্তারিত ...

হৃদরোগ এবং উচ্চ রক্তচাপের চিকিৎসায় ব্যবহৃত পুরোনো একটি ঔষধ, বিটা ব্লকার এখন উদ্বেগ ও দুশ্চিন্তা কমানোর জন্য ব্যাপক জনপ্রিয়তা পেয়েছে। মূলত হৃদযন্ত্রের...

বিস্তারিত ...

তুরস্কের শল্যচিকিৎসকদের উদ্ভাবিত ‘অ্যান্টেরিয়র ক্রুসিয়েট লিগামেন্ট’ (এসিএল) পুনর্গঠনের একটি ইমপ্ল্যান্টবিহীন কৌশল বিশ্বজুড়ে চিকিৎসা জগতে সাড়া ফেলেছে।...

বিস্তারিত ...

দীর্ঘদৃষ্টির সমস্যায় যারা ভুগছেন, তাদের জন্য চশমা বা অস্ত্রোপচারের বিকল্প হিসেবে একটি যুগান্তকারী চোখের ড্রপ তৈরি করেছেন বিজ্ঞানীরা। এই ড্রপ ব্যবহারে...

বিস্তারিত ...

বয়স্কদের সুস্বাস্থ্যের জন্য ব্যায়াম অপরিহার্য, যার মধ্যে দেহের শক্তি ধরে রাখার প্রশিক্ষণ বা ‘স্ট্রেংথ ট্রেনিং’ অন্যতম। একজন ফিটনেস বিশেষজ্ঞ এমন ছয়টি...

বিস্তারিত ...

ইতিহাসে প্রথমবারের মতো বিশ্বজুড়ে শীর্ণকায় শিশুর সংখ্যাকে ছাড়িয়ে গেছে স্থূল শিশুর সংখ্যা। জাতিসংঘের শিশু তহবিল (ইউনিসেফ) এক নতুন বিশ্লেষণে জানিয়েছে...

বিস্তারিত ...

আপনার পছন্দের ডায়েট কোমল পানীয় বা কৃত্রিম চিনিযুক্ত খাবার মস্তিষ্কের জন্য গুরুতর ঝুঁকির কারণ হতে পারে। সাম্প্রতিক এক গবেষণা অনুযায়ী, নিয়মিত...

বিস্তারিত ...

শৌচাগারে মুঠোফোন ব্যবহারের অভ্যাস কি আপনারও আছে? যদি থাকে, তবে সতর্ক হওয়ার সময় এসেছে। নতুন এক গবেষণায় দেখা গেছে, এই অভ্যাস অর্শ বা পাইলসের ঝুঁকি...

বিস্তারিত ...

বাংলাদেশে শিশুদের মধ্যে ডায়াবেটিসের প্রকোপ উদ্বেগজনক হারে বাড়ছে। আগে সাধারণত ৪০ বছরের বেশি বয়সীদের মধ্যে যে টাইপ-২ ডায়াবেটিস দেখা যেত, তা এখন...

বিস্তারিত ...

খাবারের দুটি নির্দিষ্ট অভ্যাস আপনার মারাত্মক হাড়ক্ষয় রোগের ঝুঁকি বাড়িয়ে দিতে পারে। নতুন এক গবেষণা অনুযায়ী, সকালের নাশতা বাদ দেওয়া এবং দেরিতে রাতের...

বিস্তারিত ...

সুস্থ ও সতেজ থাকতে প্রতিদিন পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি পানের কোনো বিকল্প নেই। তবে কেবল পানি পান করলেই হবে না, এর কিছু নির্দিষ্ট নিয়মকানুনও রয়েছে যা আমাদের...

বিস্তারিত ...

পপকর্ন, কফি থেকে শুরু করে আইসক্রিম পর্যন্ত বিভিন্ন ধরনের খাবারে প্রোটিনের ব্যবহার বাড়ছে। উচ্চ-প্রোটিনযুক্ত পণ্যের এই ক্রমবর্ধমান জনপ্রিয়তার মধ্যেই...

বিস্তারিত ...

অনেকেই হয়তো মনে করেন, আপনার জীবনসঙ্গীর ‘বেছে বেছে শোনার’ প্রবণতাটি ইচ্ছাকৃত। কিন্তু বিজ্ঞান বলছে, বিষয়টি মোটেও তেমন নয়। এর পেছনে রয়েছে মস্তিষ্কের...

বিস্তারিত ...

কাজের চাপ, উদ্বেগ আর নানা চিন্তায় অনেকেরই রাতের ঘুম হারিয়ে যায়। বিছানায় শুয়ে এপাশ-ওপাশ করেও সহজে ঘুম আসতে চায় না। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে, একজন...

বিস্তারিত ...

গুগল নিউজে আমাদের প্রকাশিত খবর পেতে এখানে ক্লিক করুন...

খেলাধুলা, তথ্য-প্রযুক্তি, লাইফস্টাইল, দেশ-বিদেশের রাজনৈতিক বিশ্লেষণ সহ সর্বশেষ খবর

Get the latest news on lifestyle, health, food, and more from our team of expert writers. From fitness tips and nutrition advice to travel guides and entertainment news, we cover the topics that matter most to you. Whether you're looking to improve your health, broaden your horizons, or just stay up-to-date with the latest trends, you'll find everything you need here.