চল্লিশের পর ডিম খাওয়া কি ক্ষতিকর, যা বলছে গবেষণা
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
বয়স চল্লিশ পেরোলেই হৃদরোগ, ডায়াবেটিস বা উচ্চ রক্তচাপের ভয়ে অনেকেই খাদ্যতালিকা থেকে পুষ্টিকর খাবার হিসেবে পরিচিত ডিম বাদ দিয়ে দেন। তবে গবেষণায় দেখা গেছে, ডিমের প্রাকৃতিক কোলেস্টেরল শরীরের জন্য ক্ষতিকর নয়, বরং এটি হাড় মজবুত করতে এবং মস্তিষ্কের...
যেসব অভ্যাসে বাড়বে মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতা
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে শরীরের অন্যান্য অংশের মতো মস্তিষ্কের সক্রিয়তা কমে যাওয়া একটি স্বাভাবিক প্রক্রিয়া। তবে স্নায়ুবিজ্ঞানীরা জানিয়েছেন, সঠিক জীবনযাপন...
দুই চাকার প্যাডেলেই লুকিয়ে আছে ‘রোগমুক্ত জীবনের চাবিকাঠি’
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
শরীর সচল রাখা ও রোগমুক্ত জীবনের জন্য সাইকেল চালানো বা সাইক্লিং একটি অত্যন্ত কার্যকর ব্যায়াম। এটি কেবল শারীরিক সুস্থতা ও মানসিক প্রশান্তিই নিশ্চিত করে...
সাধারণ মিষ্টি কুমড়াতেই মিলবে ‘মরণব্যাধি’ থেকে মুক্তি!
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
রান্নাঘরের অতিপরিচিত সবজি মিষ্টি কুমড়া সুস্বাস্থ্যের জন্য একটি অনন্য সুপারফুড হিসেবে পরিচিতি পাচ্ছে। সম্প্রতি যুক্তরাষ্ট্রের কৃষি বিভাগের ফুড ডাটা...
খাদ্যনালিতে হঠাৎ কিছু আটকে গেলে করণীয় ও ঝুঁকি
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
খাদ্যনালিতে কোনো বাহ্যিক বস্তু আটকে যাওয়া একটি জরুরি চিকিৎসাগত অবস্থা, যা সময়মতো চিকিৎসা না পেলে মৃত্যুর কারণ হতে পারে। বিশেষ করে শিশু ও বয়স্কদের...
আক্কেলদাঁতের ব্যথায় ভুগছেন? অবহেলা করলেই হতে পারে বড় বিপদ!
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
মানুষের মুখে সবার শেষে ওঠা দাঁতকে চিকিৎসাবিজ্ঞানের ভাষায় ‘থার্ড মোলার’ বা আক্কেলদাঁত বলা হয়, যা সাধারণত ১৭ থেকে ২৫ বছর বয়সের মধ্যে ওঠে। প্রচলিত...
শরীর ক্লান্ত হলেও কেন ঘুম আসে না, কী বলছেন বিশেষজ্ঞরা
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
আধুনিক জীবনের অতি ব্যস্ততা ও মানসিক চাপের কারণে শরীর চরম ক্লান্ত থাকার পরও অনেকেরই ঘুম আসতে চায় না। চিকিৎসাবিজ্ঞানের ভাষায় এই অবস্থাকে বলা হয়...
প্রতিদিন এক কাপ আদা চা পানে শরীরে যা ঘটে
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
যান্ত্রিক জীবনের ব্যস্ততায় শরীর ও মন সতেজ রাখতে এবং বিভিন্ন দীর্ঘমেয়াদি রোগ থেকে সুরক্ষায় আদা চায়ের ভূমিকা অপরিসীম। নিয়মিত এই পানীয় পানে হৃদযন্ত্রের...
হাঁটুর লিগামেন্ট ও মেনিসকাস ছিঁড়ে যাওয়ার লক্ষণ ও আধুনিক চিকিৎসা
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
মানুষের দৈনন্দিন চলাফেরায় হাঁটুর ভূমিকা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ হলেও অসাবধানতা বা দুর্ঘটনার কারণে অহরহ হাঁটুতে আঘাত পাওয়ার ঘটনা ঘটছে। বিশেষ করে ফুটবল ও...
ক্লান্তি দূর করতে এক গ্লাস ডাবের পানির জাদু
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
বসন্ত বিদায় নিয়ে গ্রীষ্মের আগমনে দেশজুড়ে ক্রমশ বাড়ছে সূর্যের তাপ। তীব্র গরমে ঘামের মাধ্যমে শরীর থেকে অতি প্রয়োজনীয় খনিজ লবণ বেরিয়ে যাওয়ায় সাধারণ...
কফি খেলে কি কোলেস্টেরল বাড়ে? যা বলছেন বিশেষজ্ঞরা
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
সকালে এক কাপ ধোঁয়া ওঠা গরম কফি ছাড়া অনেকেরই দিন শুরু হয় না। তবে স্বাস্থ্য সচেতন মানুষের মনে প্রায়ই প্রশ্ন জাগে, কফি পান করলে কি কোলেস্টেরল বাড়ে...
গুগল নিউজে আমাদের প্রকাশিত খবর পেতে এখানে ক্লিক করুন...
খেলাধুলা, তথ্য-প্রযুক্তি, লাইফস্টাইল, দেশ-বিদেশের রাজনৈতিক বিশ্লেষণ সহ সর্বশেষ খবর
Get the latest news on lifestyle, health, food, and more from our team of expert writers. From fitness tips and nutrition advice to travel guides and entertainment news, we cover the topics that matter most to you. Whether you're looking to improve your health, broaden your horizons, or just stay up-to-date with the latest trends, you'll find everything you need here.










