ফ্যাটি লিভার বাড়ছে কিনা বুঝবেন যেসব লক্ষণে
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
ফ্যাটি লিভার সাধারণত প্রাথমিক অবস্থায় কোনো স্পষ্ট উপসর্গ ছাড়াই শরীরে বাসা বাঁধে। লিভারের কোষে অতিরিক্ত চর্বি জমে প্রদাহ বা ক্ষতির মাত্রা বাড়তে থাকলে ধীরে ধীরে বিভিন্ন শারীরিক পরিবর্তন ও জটিলতার সংকেত প্রকাশ পায়। সময়মতো এসব উপসর্গ চিহ্নিত করতে পারলে...
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে ব্যক্তিগত খাদ্যাভ্যাসের গুরুত্ব ও বিভ্রান্তি
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে একক কোনো সার্বজনীন খাদ্যতালিকা সবার জন্য উপযুক্ত নয়, বরং রোগীর বয়স, ওজন ও শারীরিক জটিলতা বিবেচনায় ব্যক্তিগত খাদ্যাভ্যাস নির্ধারণ...
চিনির বদলে নিশ্চিন্তে গুড় খাচ্ছেন? জেনে নিন শরীরে কী প্রভাব পড়ছে
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
ওজন নিয়ন্ত্রণ কিংবা ডায়াবেটিস ব্যবস্থাপনায় চিনি বাদ দিয়ে গুড় বেছে নেওয়ার প্রচলিত ধারণাকে পুরোপুরি বিজ্ঞানসম্মত বলছেন না পুষ্টিবিজ্ঞানীরা। স্বাস্থ্যকর...
পকেটেই ইসিজি ল্যাব, নিমেষেই জানা যাবে হৃদযন্ত্রের ছন্দ!
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
আধুনিক প্রযুক্তির কল্যাণে এখন আর হাসপাতালে না গিয়েও ঘরে বসে মাত্র ৩০ সেকেন্ডে হৃদ্যন্ত্রের প্রাথমিক ছন্দ বা স্পন্দন পর্যবেক্ষণ করা সম্ভব হচ্ছে।...
রান্নাঘরের ধোঁয়া আর ধূমপানে অজান্তেই কি ধ্বংস হচ্ছে আপনার ফুসফুস?
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
ধূমপান ও রান্নাঘরের অনিরাপদ ধোঁয়ার কারণে দেশে আশঙ্কাজনক হারে বাড়ছে ফুসফুসের দীর্ঘমেয়াদি রোগ ক্রনিক অবস্ট্রাকটিভ পালমোনারি ডিজিজ বা সিওপিডি। এই...
ভিমরুল আক্রমণ করলে শুরুতেই কী করবেন, কীভাবে বাঁচবেন বড় ঝুঁকি থেকে
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
ভিমরুলের দলবদ্ধ আক্রমণ মানুষের জীবনহানির বড় কারণ হতে পারে, যার বিষক্রিয়ায় শরীরের একাধিক অঙ্গ অকার্যকর হয়ে যাওয়ার মতো মারাত্মক ঝুঁকি তৈরি হয়। ক্ষতিকর...
আপনার হার্ট সুস্থ আছে তো?
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
মানবদেহের অন্যতম প্রধান অঙ্গ হৃদযন্ত্র বা হার্ট কতটা সুস্থ ও কার্যকর রয়েছে, তা পরিমাপ করতে সব সময় জটিল স্বাস্থ্য পরীক্ষার প্রয়োজন পড়ে না। দৈনন্দিন...
টানা বসে কাজ করছেন? অজান্তেই ডেকে আনছেন যে মারাত্মক বিপদ
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
অফিসে কাজের চাপ বা আধুনিক জীবনযাত্রার কারণে প্রতিদিন দীর্ঘ সময় একটানা বসে থাকার অভ্যাস মারাত্মক স্বাস্থ্যঝুঁকি তৈরি করছে। আন্তর্জাতিক একাধিক গবেষণায়...
গ্রিন টি পানের ভুল সময়ে হতে পারে বড় স্বাস্থ্যঝুঁকি!
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
গ্রিন টি স্বাস্থ্যকর পানীয় হলেও এটি পানের সঠিক সময় ও পরিমাণের ওপরই নির্ভর করে এর প্রকৃত উপকারিতা। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে, শুধুমাত্র এই পানীয়...
অতিরিক্ত পানি পান কি স্বাস্থ্যের জন্য ঝুঁকিপূর্ণ? জেনে নিন আসল সত্য
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
শরীরের স্বাভাবিক কার্যক্রম ঠিক রাখতে পর্যাপ্ত পানি পান করা জরুরি হলেও সবার জন্য এর পরিমাণ কখনোই এক নয়। বয়স, শারীরিক ওজন, কাজের ধরন ও আবহাওয়ার ওপর...
প্রতিদিন মাত্র ৫ মিনিট দ্রুত হাঁটলেই কি সত্যিই আয়ু বাড়ে?
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
সুস্থ ও দীর্ঘ জীবনের জন্য প্রতিদিন ঘণ্টার পর ঘণ্টা ভারী ব্যায়ামের প্রয়োজন নেই, বরং দৈনন্দিন অভ্যাসে মাত্র পাঁচ মিনিটের দ্রুত হাঁটাও স্বাস্থ্যঝুঁকি...
গুগল নিউজে আমাদের প্রকাশিত খবর পেতে এখানে ক্লিক করুন...
খেলাধুলা, তথ্য-প্রযুক্তি, লাইফস্টাইল, দেশ-বিদেশের রাজনৈতিক বিশ্লেষণ সহ সর্বশেষ খবর
Get the latest news on lifestyle, health, food, and more from our team of expert writers. From fitness tips and nutrition advice to travel guides and entertainment news, we cover the topics that matter most to you. Whether you're looking to improve your health, broaden your horizons, or just stay up-to-date with the latest trends, you'll find everything you need here.










