খাওয়ার পরপরই টয়লেটে যাওয়ার কারণ ও স্বাস্থ্যঝুঁকি
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
খাবার গ্রহণের পরপরই মলত্যাগের তাগিদ অনুভব করা মূলত পাচনতন্ত্রের একটি স্বাভাবিক শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়া। একে চিকিৎসাবিজ্ঞানের ভাষায় গ্যাস্ট্রোকোলিক রিফ্লেক্স বলা হয়, যা সদ্য খাওয়া খাবার নয় বরং পরিপাকনালীতে আগে থেকে জমে থাকা বর্জ্য বের করে দিতে...
পর্যাপ্ত ঘুমের পরও ক্লান্তি থাকলে কারণ হতে পারে পুষ্টির ঘাটতি
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
প্রতিদিন নিয়ম মেনে পর্যাপ্ত ঘুমানোর পরও সকালে শরীর সতেজ না লাগলে কিংবা সারাদিন ক্লান্তি ও দুর্বলতা অনুভূত হলে তা অবহেলা করা উচিত নয়। শরীরবৃত্তীয়...
বুকের ব্যথা কি গ্যাসের নাকি হার্টের, চিনবেন যেসব লক্ষণে
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
বুকের যেকোনো অস্বস্তি বা ব্যথাকে কেবল গ্যাস ও হজমের সমস্যা ভেবে অবহেলা করা চরম ঝুঁকিপূর্ণ হতে পারে। কারণ এ ধরনের অবহেলা অনেক সময় মারাত্মক হৃদরোগ বা...
স্বাস্থ্যকর ভেবে প্রতিদিন যা খাচ্ছেন, তাতেই লুকিয়ে নেই তো মারাত্মক ঝুঁকি?
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
স্বাস্থ্য সচেতনতা বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে সাধারণ মানুষের দৈনন্দিন খাদ্যতালিকায় তথাকথিত স্বাস্থ্যকর খাবারের উপস্থিতি লক্ষ্যণীয়ভাবে বাড়ছে। তবে বিজ্ঞাপনী...
সামান্য ভুলের কারণেই বর্ষায় ঘরে দানা বাঁধছে মারাত্মক সব রোগ!
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
বর্ষাকালে বাতাসের অতিরিক্ত আর্দ্রতার কারণে ঘরবাড়ি দ্রুত স্যাঁতসেঁতে হয়ে পড়ে, যা জীবাণু ও ছত্রাকের বংশবৃদ্ধির অনুকূল পরিবেশ তৈরি করে। এর ফলে...
জন্ডিসে কি সত্যিই ঝাল-মসলা বন্ধ করতে হয়? জেনে নিন সঠিক তথ্য
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
জন্ডিস হলে সব ধরনের ঝাল ও মসলাযুক্ত খাবার পুরোপুরি বন্ধ করে দেওয়ার যে রেওয়াজ সমাজে প্রচলিত রয়েছে, আধুনিক চিকিৎসাবিজ্ঞানে তার কোনো জোরালো ভিত্তি নেই।...
অতিরিক্ত পানি পানে লুকিয়ে থাকতে পারে স্বাস্থ্যঝুঁকি
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
অতিরিক্ত পানি পান করার মানসিকতা সবসময় শরীরের জন্য কল্যাণকর নয় বলে সতর্ক করছেন স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা। প্রয়োজনের চেয়ে বেশি পানি পানে শরীরে তৈরি হতে পারে...
গলব্লাডারে পাথর হলেই অস্ত্রোপচার? জেনে নিন চিকিৎসকদের পরামর্শ
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
পিত্তথলিতে পাথর হওয়া বর্তমানে একটি সাধারণ স্বাস্থ্য সমস্যা। অনেকেই আলট্রাসাউন্ড পরীক্ষার মাধ্যমে হঠাৎ এ বিষয়ে জানতে পেরে অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন নিয়ে...
ওটস খাওয়ার সঠিক নিয়ম: ভুল এড়ালে মিলবে পূর্ণ উপকার
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
স্বাস্থ্যসচেতন মানুষের কাছে ওটস একটি জনপ্রিয় খাবার হলেও সঠিক উপায়ে প্রস্তুত না করলে এর স্বাস্থ্যগত সুবিধা কমে যেতে পারে। পুষ্টিবিদদের মতে, ভুল ধরনের...
ডিম নাকি মুরগির মাংস— পুষ্টির দৌড়ে কোনটা সেরা জানলে অবাক হবেন!
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় প্রোটিনের চাহিদা মেটাতে ডিম ও মুরগির মাংসের মধ্যে কোনটি বেছে নেওয়া উচিত, তা নির্ভর করে ব্যক্তির নির্দিষ্ট স্বাস্থ্য লক্ষ্য ও...
মাইক্রোপ্লাস্টিক থেকে নিজেকে সুরক্ষিত রাখার সহজ ও কার্যকর উপায়
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
মাইক্রোপ্লাস্টিক পুরোপুরি এড়িয়ে চলা কঠিন হলেও সচেতন জীবনযাপন ও ব্যবহার কমানোর মাধ্যমে ব্যক্তিগত ঝুঁকি অনেকাংশেই কমানো সম্ভব বলে মনে করেন স্বাস্থ্য...
গুগল নিউজে আমাদের প্রকাশিত খবর পেতে এখানে ক্লিক করুন...
খেলাধুলা, তথ্য-প্রযুক্তি, লাইফস্টাইল, দেশ-বিদেশের রাজনৈতিক বিশ্লেষণ সহ সর্বশেষ খবর
Get the latest news on lifestyle, health, food, and more from our team of expert writers. From fitness tips and nutrition advice to travel guides and entertainment news, we cover the topics that matter most to you. Whether you're looking to improve your health, broaden your horizons, or just stay up-to-date with the latest trends, you'll find everything you need here.










