ডায়াবেটিস রোগীরা ভাত, গুড় ও মধু খেতে পারবেন? জানুন বিশেষজ্ঞদের মতামত
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
ডায়াবেটিস রোগীদের রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে ভাত, গুড় ও মধু খাওয়ার ক্ষেত্রে বিশেষ পরিমিতিবোধ বজায় রাখার পরামর্শ দিয়েছেন স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা। এসব খাবারের উচ্চ গ্লাইসেমিক ইনডেক্সের কারণে রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা দ্রুত বৃদ্ধি পেতে পারে। তবে...
সাধারণ মনে হলেও বিপজ্জনক! ব্রেন টিউমারের লক্ষণ চিনবেন যেভাবে
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
মস্তিষ্কে অস্বাভাবিক কোষের বৃদ্ধিজনিত রোগ ব্রেন টিউমার হলেও সব টিউমার প্রাণঘাতী নয়। তবে সঠিক সময়ে লক্ষণ চিনে দ্রুত বিশেষজ্ঞ স্নায়ুরোগ চিকিৎসকের...
ঘুম ভাঙলেই কফিতে চুমুক? জেনে নিন নিজের অজান্তে কী ক্ষতি করছেন
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
ঘুম থেকে ওঠার সঙ্গে সঙ্গে চা বা কফি পান না করে অন্তত ৬০ থেকে ৯০ মিনিট অপেক্ষা করার পরামর্শ দিয়েছেন স্বাস্থ্য গবেষকেরা। এতে শরীরের স্বাভাবিক শক্তি...
মা–বাবার অতিরিক্ত ফেসবুক আসক্তি: পারিবারিক দূরত্ব বৃদ্ধির আশঙ্কায় সতর্কবার্তা বিশেষজ্ঞদের
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমের অতিরিক্ত ব্যবহার এখন আর কেবল তরুণদের মধ্যে সীমাবদ্ধ নেই, অনেক পরিবারে মা-বাবাদের মধ্যেও এই আসক্তি প্রকাশ পাচ্ছে। এর ফলে একই...
প্রতিদিন ডিম খাওয়া কি নিরাপদ? জেনে নিন বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
বর্তমান খাদ্য গবেষণার তথ্য অনুযায়ী নিয়মিত ও পরিমিত পরিমাণে ডিম খাওয়া সুস্থ প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য সম্পূর্ণ নিরাপদ এবং উপকারী। তবে ডিম খাওয়ার সুফল পেতে...
দূষিত পানি ও খাবারে বাড়ছে হেপাটাইটিসের ঝুঁকি, জন্ডিস প্রতিরোধে এখনই সতর্ক হওয়ার পরামর্শ
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
দূষিত পানি ও অস্বাস্থ্যকর খাবারের মাধ্যমে দেশে হেপাটাইটিস এ এবং হেপাটাইটিস ই ভাইরাসের সংক্রমণ আশঙ্কাজনকভাবে বৃদ্ধি পাচ্ছে। সাধারণ জন্ডিস থেকে শুরু...
একটি ছোট গুটি থেকেই শুরু হতে পারে ক্যানসার, জানুন কখন সতর্ক হবেন
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
শরীরে অস্বাভাবিক কোনো গোটা বা ফোলা ভাব দেখা দিলে তা সারকোমা নামের বিরল ক্যানসারের প্রাথমিক লক্ষণ হতে পারে। প্রাথমিক অবস্থায় রোগ শনাক্ত ও সঠিক চিকিৎসা...
বিষক্রিয়ায় আতঙ্ক নয়, স্টমাক ওয়াশ নিয়ে জানুন জরুরি সত্য
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
বিষক্রিয়ার শিকার রোগীকে বাড়িতে নিজে বমি করানোর চেষ্টা করা বা নল ব্যবহার করে পাকস্থলী পরিষ্কারের চেষ্টা করা অত্যন্ত বিপজ্জনক হতে পারে। চিকিৎসকদের মতে...
টুথপেস্টেও মিলল মাইক্রোপ্লাস্টিক! দাঁত ব্রাশের আগে জেনে নিন গুরুত্বপূর্ণ তথ্য
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
দেশের বাজারে প্রচলিত বিভিন্ন ব্র্যান্ডের টুথপেস্টে ক্ষতিকর মাইক্রোপ্লাস্টিক বা অতি ক্ষুদ্র প্লাস্টিক কণার উপস্থিতি পাওয়া গেছে। পরিবেশ ও সামাজিক...
কম আঁচে রান্না করলেই কি গ্যাস বাঁচে? জেনে নিন আসল সত্য
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
রান্নায় গ্যাসের ব্যবহার কমাতে শুধু চুলার আঁচ কমিয়ে রাখাই একমাত্র সমাধান নয়। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, রান্নার প্রতিটি ধাপে প্রয়োজন অনুযায়ী সঠিক মাত্রার আগুন...
প্রতিদিন এক কাপ আনারস খেলে মিলতে পারে যেসব স্বাস্থ্য উপকারিতা
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
শরীর সুস্থ ও রোগমুক্ত রাখতে প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় এক কাপ আনারস রাখা অত্যন্ত উপকারী হতে পারে বলে জানিয়েছেন পুষ্টিবিদরা। এই ফলটিতে থাকা প্রচুর পরিমাণ...
গুগল নিউজে আমাদের প্রকাশিত খবর পেতে এখানে ক্লিক করুন...
খেলাধুলা, তথ্য-প্রযুক্তি, লাইফস্টাইল, দেশ-বিদেশের রাজনৈতিক বিশ্লেষণ সহ সর্বশেষ খবর
Get the latest news on lifestyle, health, food, and more from our team of expert writers. From fitness tips and nutrition advice to travel guides and entertainment news, we cover the topics that matter most to you. Whether you're looking to improve your health, broaden your horizons, or just stay up-to-date with the latest trends, you'll find everything you need here.










