হারবাল চা: উপকারের পাশাপাশি রয়েছে স্বাস্থ্যঝুঁকিও
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের অংশ হিসেবে সাধারণ চায়ের বদলে অনেকেরই পছন্দ বিভিন্ন ধরনের হারবাল বা ভেষজ চা। তবে প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে তৈরি এই পানীয়কে পুরোপুরি নিরাপদ মনে করার কোনো কারণ নেই। বিশেষজ্ঞদের মতে, এর উপকারিতা যেমন রয়েছে, তেমনি কিছু ক্ষেত্রে এটি...
ভাত খেয়েই ঘুমে ঢলে পড়েন? কারণ জানলে চমকে উঠবেন!
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
অনেকেরই পেট ভরে ভাত খাওয়ার পর শরীরজুড়ে আলস্য ভর করে এবং চোখে ঘুম চলে আসে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এটি কোনো অসুস্থতা নয়, বরং মানবদেহের একটি স্বাভাবিক...
ঘাড় ও হাতের ব্যথার নেপথ্যে থাকতে পারে ‘থোরাসিক আউটলেট সিনড্রোম’
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
ঘাড় থেকে কাঁধ হয়ে হাতে ব্যথা ছড়িয়ে পড়া কিংবা আঙুল অবশ হয়ে যাওয়ার সমস্যাকে অনেকেই সাধারণ হাড়ের রোগ মনে করে ভুল করেন। চিকিৎসকদের মতে, এই ধরনের উপসর্গের...
টাকা গুনতে লালা ব্যবহার, বাড়ছে টাইফয়েড-ডায়রিয়ার ঝুঁকি
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
টাকা গোনার সময় আঙুলে থুতু বা লালা লাগানোর অভ্যাসকে স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা মারাত্মক ঝুঁকিপূর্ণ হিসেবে আখ্যা দিয়েছেন। তারা বলছেন, এই সাধারণ অভ্যাসের...
দুধ ও মধুর মিশ্রণ: পুষ্টিবিদদের চোখে রাতের এক জাদুকরী পানীয়
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
শারীরিক সুস্থতা বজায় রাখতে এবং রাতে ভালো ঘুমের জন্য হালকা গরম দুধে মধু মিশিয়ে পান করা অত্যন্ত উপকারী হতে পারে বলে জানিয়েছেন পুষ্টিবিদরা। এই প্রাকৃতিক...
বুকজ্বালা ও গ্যাসে ওষুধ নয়, আরাম দিতে পারে এই ৬ প্রাকৃতিক পানীয়
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাস ও অতিরিক্ত তেল-মসলাযুক্ত খাবার খাওয়ার কারণে বুকজ্বালা ও গ্যাসের সমস্যা এখন ঘরে ঘরে। সাময়িক স্বস্তির জন্য অনেকেই চিকিৎসকের পরামর্শ...
গ্লুটেনমুক্ত রুটি কেনার আগে যেসব বিষয়ে সতর্ক থাকা প্রয়োজন
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসের আশায় অনেকেই আজকাল গ্লুটেনমুক্ত রুটি বা খাবার বেছে নিচ্ছেন। তবে পুষ্টিবিদ ও চিকিৎসকদের মতে, কেবল গ্লুটেনমুক্ত ট্যাগ থাকলেই...
ঘুমানোর সময় বালিশ ব্যবহার কতটা জরুরি, কী বলছেন বিশেষজ্ঞরা
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
সুস্থভাবে ঘুমানোর জন্য বালিশ ব্যবহার করা হবে কি না, তা সম্পূর্ণ নির্ভর করে একজন ব্যক্তির ঘুমের ভঙ্গি ও শারীরিক অবস্থার ওপর। বালিশ ছাড়া ঘুমানো কোনো...
গবেষণা: দিনে দুইবার দাঁত ব্রাশ কমায় হৃদরোগের ঝুঁকি
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
দিনে অন্তত দুইবার দাঁত ব্রাশ করার মতো সাধারণ অভ্যাস হৃদরোগের ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে কমাতে পারে বলে জানিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা। সাম্প্রতিক বিভিন্ন গবেষণায়...
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে কাঁচা রসুন কতটা কার্যকর?
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রসুন সহায়ক ভূমিকা রাখতে পারে বলে বিভিন্ন গবেষণায় জানা গেছে। বিশেষ করে প্রি-ডায়াবেটিস বা টাইপ-২ ডায়াবেটিসে আক্রান্তদের...
ভুল চিকিৎসায় প্রাণঘাতী হতে পারে টাইপ ৫ ডায়াবেটিস, সতর্ক করলেন বিশেষজ্ঞরা
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
ভুল চিকিৎসায় টাইপ ৫ ডায়াবেটিস প্রাণঘাতী হতে পারে বলে সতর্ক করেছেন বিশেষজ্ঞরা। তাদের মতে, এই রোগীদের প্রচলিত ইনসুলিন থেরাপি দিলে রক্তে শর্করার মাত্রা...
গুগল নিউজে আমাদের প্রকাশিত খবর পেতে এখানে ক্লিক করুন...
খেলাধুলা, তথ্য-প্রযুক্তি, লাইফস্টাইল, দেশ-বিদেশের রাজনৈতিক বিশ্লেষণ সহ সর্বশেষ খবর
Get the latest news on lifestyle, health, food, and more from our team of expert writers. From fitness tips and nutrition advice to travel guides and entertainment news, we cover the topics that matter most to you. Whether you're looking to improve your health, broaden your horizons, or just stay up-to-date with the latest trends, you'll find everything you need here.










