কফি খেলে কি কোলেস্টেরল বাড়ে? যা বলছেন বিশেষজ্ঞরা
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
সকালে এক কাপ ধোঁয়া ওঠা গরম কফি ছাড়া অনেকেরই দিন শুরু হয় না। তবে স্বাস্থ্য সচেতন মানুষের মনে প্রায়ই প্রশ্ন জাগে, কফি পান করলে কি কোলেস্টেরল বাড়ে? চিকিৎসাবিজ্ঞান জানায়, কফিতে সরাসরি কোনো কোলেস্টেরল নেই, তবে কফি বিনের ভেতরে থাকা ক্যাফেস্টল ও কাহওয়েওল...
মস্তিষ্কের কর্মক্ষমতা ধরে রাখতে সকালে ছাড়তে হবে যে ৫ অভ্যাস
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
প্রতিটি মানুষের সকালের নিজস্ব কিছু রুটিন থাকে, তবে বিজ্ঞান বলছে আমাদের পরিচিত অনেক অভ্যাসই আসলে মস্তিষ্কের জন্য ক্ষতিকর। সকালে নয়টা বাজার আগেই যদি...
পুষ্টিগুণে চিকন চালের চেয়ে কতটা এগিয়ে মোটা চাল
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
বাঙালির প্রধান খাবার ভাত হলেও স্বাস্থ্য সচেতনতার যুগে কোন চালটি বেছে নেওয়া উচিত, তা নিয়ে অনেকের মাঝেই সংশয় রয়েছে। পুষ্টিবিদরা জানান, বাজারে ধবধবে...
অটিজম কি আসলেই কোনো রোগ? যা বলছে আধুনিক বিজ্ঞান
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
অটিজম কোনো নিরাময়যোগ্য রোগ নয়, বরং এটি একটি স্নায়বিক বিকাশজনিত বৈচিত্র্য। আমেরিকান সাইকিয়াট্রিক অ্যাসোসিয়েশন এবং বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে, এটি...
প্রচুর পানি খেয়েও ক্লান্ত? বড় কোনো ভুল করছেন না তো!
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
প্রচুর পানি পান করার পরও অনেকেই ক্লান্তি, মনোযোগের অভাব বা মাথাব্যথায় ভোগেন, যার মূল কারণ হলো শরীরে পানির সঠিক ব্যবহার না হওয়া। বিশেষজ্ঞরা জানান...
গলায় কাঁটা বা হাড় আটকে গেলে কী করবেন, কী করবেন না
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
দৈনন্দিন জীবনে অসাবধানতাবশত খাদ্যনালিতে বিভিন্ন বস্তু আটকে যাওয়ার মতো দুর্ঘটনা প্রায়ই ঘটে থাকে। সম্প্রতি তসবিহর দানা গলায় আটকে একটি শিশুর মর্মান্তিক...
ফ্রিজের জমে থাকা বরফ দ্রুত গলানোর আধুনিক কৌশল
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
ফ্রিজে মাছ-মাংসের রক্ত বা খাবারের কণা জমে থাকলে তা শুধু দুর্গন্ধই ছড়ায় না, বরং ব্যাকটেরিয়ার প্রজনন কেন্দ্রে পরিণত হয়। নিয়মিত রক্ষণাবেক্ষণ না করলে...
হাম কি কেবল শিশুদেরই হয়? প্রাপ্তবয়স্কদের মৃত্যুঝুঁকি নিয়ে যা বলছেন চিকিৎসকরা
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
সমাজে প্রচলিত ধারণা রয়েছে যে হাম কেবল শিশুদের রোগ, তবে চিকিৎসকরা বলছেন ভিন্ন কথা। ২০ বছরের বেশি বয়সী কোনো ব্যক্তি এই রোগে আক্রান্ত হলে তার শারীরিক...
ছুটি শেষে অফিসে মন বসছে না? জেনে নিন কাজে ছন্দ ফেরানোর জাদুকরী উপায়
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
দীর্ঘ ছুটি কাটানোর পর কর্মক্ষেত্রে ফিরে কাজে মনোযোগ দেওয়া অনেকের জন্যই একটি বড় চ্যালেঞ্জ হয়ে দাঁড়ায়। মনোবিজ্ঞানীদের মতে, ছুটির আমেজ থেকে হঠাৎ করে...
সকালে ঘুম থেকে উঠেই তীব্র মাথাব্যথা, নেপথ্যে যেসব কারণ
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর একটি সতেজ অনুভূতি সবার কাম্য হলেও অনেকেরই দিন শুরু হয় তীব্র মাথাব্যথা দিয়ে। চিকিৎসাবিজ্ঞানীদের মতে, অপর্যাপ্ত বা অতিরিক্ত ঘুম...
ওজন কমাতে গিয়ে যে তিন ভুল ডেকে আনছে বিপদ
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
সুস্থ শরীরের আশায় অনেকেই ওজন কমানোর চেষ্টা করেন এবং খাবার বাদ দিলে দ্রুত মেদ ঝরবে বলে মনে করেন। তবে পুষ্টিবিদরা জানিয়েছেন, না খেয়ে থাকা শরীরের জন্য...
গুগল নিউজে আমাদের প্রকাশিত খবর পেতে এখানে ক্লিক করুন...
খেলাধুলা, তথ্য-প্রযুক্তি, লাইফস্টাইল, দেশ-বিদেশের রাজনৈতিক বিশ্লেষণ সহ সর্বশেষ খবর
Get the latest news on lifestyle, health, food, and more from our team of expert writers. From fitness tips and nutrition advice to travel guides and entertainment news, we cover the topics that matter most to you. Whether you're looking to improve your health, broaden your horizons, or just stay up-to-date with the latest trends, you'll find everything you need here.










