- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
শরীরকে সচল রাখতে চাইলে দরকার পরিমিত প্রোটিন। মূলত প্রোটিন থেকে এনার্জি পাওয়া যায়। প্রোটিন দীর্ঘক্ষণ পেট ভর্তি রাখে। প্রোটিনে প্রচুর অ্যামাইনো অ্যাসিড থাকায় শরীরের পেশী বৃদ্ধি হয়। অনেক সময় আবার শরীরে প্রোটিনের ঘাটতিও দেখা দেয়। এতে করে ভবিষ্যতে বড়...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
আমরা মাছে ভাতে বাঙালি। এ কারণে মাছ ছাড়া আমাদের বলতে গেলে চলেই না। বিভিন্ন সময়ে আমারা বিভিন্ন প্রকারের মাছ খেয়ে থাকি। মাছ খেতে যেমন মজা তেমনি এতে আছে...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
ওজন কমাতে আমরা প্রায়ই দ্রুত ফলাফল পেতে বিভিন্ন খাবার খেয়ে থাকি। এসব খাবার প্রাথমিকভাবে কাজ করলেও দীর্ঘদিন কাজ করে না। তাই স্বাস্থ্যগতভাবে ওজন কমাতে...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
সখ করে বাড়িতে পাখি, কুকুর, বিড়াল, খরগোশ, গিরগিটি, বানর, কচ্ছপ, মাছ, ইঁদুর, ঘোড়া থেকে শুরু করে সাপের মতো সরীসৃপও পালন করেন অনেকেই। প্রাণী...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
রসুনের উপকারীতার কথা আমরা সবাই কম বেশি জানি। এলিসিন, সালফাইড, ডায়াল্লিল থাকায় এটি দেহের জন্য খুবই উপকারী। ভারতীয় হিলিং ফুড বইয়ে বলা হয়েছে রসুনের...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভ্যাস ও কর্মব্যস্ত জীবনের জটিলতায় যেসব রোগ নিঃশব্দে থাবা বসাচ্ছে মানুষের শরীরে, এর অন্যতম ক্রনিক কিডনি ডিজওর্ডার বা...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
আমেরিকান জার্নাল অব ক্লিনিক্যাল নিউট্রিশন অনুসারে গর্ভবতী নারীরা যারা চা-কফির মাধ্যমে ক্যাফেইন গ্রহণ করেন তাদের শিশুরা তুলনামূলকভাবে স্বাভাবিকের চেয়ে...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
বয়স বাড়লেই চোখে ছানি পড়বে এমন কোনো বৈজ্ঞানিক প্রমাণ মেলেনি। বরং যাদের চোখে ছানি পাওয়া যায় এরমধ্যে উল্লেখযোগ্য একটি অংশের বয়স তুলনামূলক অনেক কম।...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
সম্প্রতি ইউনিসেফের রিপোর্ট অনুযায়ী শিশু জন্মের প্রথম ঘন্টায় শালদুধ খাওয়ানোর শীর্ষে শ্রীলংকা। দেশটিতে প্রথম ঘন্টায় শতকরা হারে প্রায় ৯০ জন শিশুই মায়ের...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
কলা আমদের সবারই অনেক পরিচিত একটি ফল। সারা বছরই হাতের নাগালে আমরা এই কলা পাই। অন্যান্য মৌসুমভেদে যে ফলগুলো আসে সেসব ফলের অনেক কদর থাকলেও সব সময় পাওয়া...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
গোলাকৃতির চর্মরোগ যা ধীরে ধীরে আয়তনে বাড়ে ও চুলকায়। চর্মের এই রোগটি দিনে দিনে লাল হয়ে বাড়তেই থাকে। রোগটির নাম রিংওয়ার্ম বা দাদ। হাত, পা, পিঠ এমনকি...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
হৃদয় বা হৃদপিণ্ড (হার্ট) মানুষের শরীরের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ। এটি আমাদের সারা শরীরে রক্ত সরবরাহ করে থাকে। রক্ত ফুসফুস থেকে অক্সিজেন গ্রহণ...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
শিশুকে হাঁটার সময় হওয়ার আগেই এখন অনেকেই 'ওয়াকারে' তাড়াতাড়ি হাঁটা শিখাতে চান। কিন্তু চিকিৎসকদের মতে নির্দিষ্ট বয়সের আগে শিশুরা হাঁটতে পারে না।...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
নাকে সর্দির সাথে সুড়সুড়ি এলার্জির অন্যতম লক্ষণ। ঘন ঘন এই সমস্যা দেখা দিলে রোগীর অনেক ক্ষতি হয়। এক্ষেত্রে ভুল চিকিৎসায় রোগীর মৃত্যুও হতে পারে। সময়মতো...
- Details
- by জীবনশৈলী ডেস্ক
চিকিৎসকরা বলছেন, নিয়ম করে পেট ফাঁপা, অস্বাস্থ্যকর খাবার গ্রহণ, কিছু অভ্যাস এবং হজমে সমস্যা হলে দুর্গন্ধ হয়ে থাকে বাতকর্ম। তবে কিছু নিয়ম মেনে চললে...
গুগল নিউজে আমাদের প্রকাশিত খবর পেতে এখানে ক্লিক করুন...
খেলাধুলা, তথ্য-প্রযুক্তি, লাইফস্টাইল, দেশ-বিদেশের রাজনৈতিক বিশ্লেষণ সহ সর্বশেষ খবর
advertisement
Get the latest news on lifestyle, health, food, and more from our team of expert writers. From fitness tips and nutrition advice to travel guides and entertainment news, we cover the topics that matter most to you. Whether you're looking to improve your health, broaden your horizons, or just stay up-to-date with the latest trends, you'll find everything you need here.